exclamation×2 著者書別リスト exclamation×2

本のリスト
■医学・医療
血液と生命の知恵晴れ
医者が患者をだますとき晴れ
パウル・シュミットのドイツ波動健康法
がん患者よ、近藤誠を疑え
あなたが知っている健康常識では早死にする・近藤 誠
健康診断は受けてはいけない
ワクチン副作用の恐怖 ・近藤 誠
医者の大罪・近藤 誠
インフルエンザワクチンはいらない
帯津良一のホメオパシー療法
医者が学んだ祈りの力
睡眠薬中毒 内海 聡
むし歯ってみがけばとまるんだヨ
名医は虫歯を削らない・小峰一雄
コレステロール 血圧 血糖値 下げるな危険! 薬があなたの体をダメにする・大櫛 陽一
くすりの害にあうということ
薬の9割はやめられる・松田 史彦
薬のやめどき・長尾 和宏
医者通いせずに90歳まで元気で生きる人の7つの習慣・長尾 和宏
うつ消しごはん
ガンの疫学と血液・千島 喜久男
医療大崩壊 船瀬 俊介
不要なクスリ 無用な手術・富家 孝
橋本病・バセドウ病 夢21
■健康
次項有 現代病は塩が原因だった
一生使える脳 長谷川 嘉哉
健康常識のウソに騙されず長生きするための88の知恵・鶴見隆史
花粉症は1週間で治る・溝口 徹
やってはいけないウォーキング
ヨガの喜び 沖 正弘
『らくらく毛管運動』で若返る
アワ歌で元気になる
活性酸素に負けない本
体が若くなる技術・ミトコンドリア
ねこ背は治る
精神科医が教える50歳からのお金をかけない健康術
あらゆる病気の原因は「お血」にある
病気の原因は汚血
病気にならない生き方
死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい
腸の力であなたは変わる
■食べ物
日本の長寿村・短命村晴れ
その食生活では若死する晴れ
長寿村・短命化の教訓晴れ
長寿村の秘食
自然治癒力が上がる食事
すごい塩 白澤 卓二
鎌田式 健康ごはん
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
「食べてはいけない」「食べてもいい」添加物
家庭でできる食品添加物・農薬を落とす方法
食の堕落と日本人 小泉 武夫
食品の裏側2 実態編
安い食べ物には何かがある
長生きしたけりゃ肉は食べるな
こうして作れば医者はいらない
一汁一菜でよいという提案
若杉友子の一汁一菜
ジョコビッチの生まれ変わる食事
小麦は食べるな!
シンプルに暮らす
種子法廃止でどうなる?
世界の長寿食 森下敬一
■少食
甲田式健康道 決定版
長生きしたければ朝食は抜きなさい
朝食をを抜いたらこうなった
奇跡が起こる半日断食 すまし汁
一日一食のススメ
人の運は少食にあり
空腹こそ最強のクスリ
■ナチュラル・ハイジーン
「フォークス・オーバー・ナイブス」に学ぶ超医食革命
フィット・フォー・ライフ
からだの力が目覚める食べ方
■味噌
体質と食物―健康への道
健康食みそ
■サラダ油は危険
オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい
認知症が嫌なら「油」を変えよう
サラダ油をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない!
その「油」をかえなさい
油を断てばアトピーはここまで治る
本当は危ない植物油
なぜ、一流の人は「集中力」が1日中続くのか?
病気にならない人は何を食べているのか
長命革命
■瞑想
お医者さんがすすめる すごい瞑想
瞑想メソッド100
マインドフルネス瞑想入門
瞑想のあすすめ
ヒマラヤ聖者のマインドフルネス
自信エネルギー開発法
■スピリチュアル
生きがいの創造
生命誕生の事実
アワ歌で元気になる
冥界からの電話
いのちのヌード
■携帯電話
携帯電話 隠された真実
■世の中の真相
日本が売られる晴れ
離間工作の罠 池田 整治晴れ
未だ占領下にある日本の是非を問う
この国を操り奪う者たち
99%の人が知らないこの世界の秘密  内海聡晴れ
日本会議の正体 青木 理
25%の人が政治を私物化する国
STAP細胞の正体
政府はもう嘘をつけない
GHQ焚書図書開封
知らなかった、ぼくらの戦争
もう一つの「幕末史」
常識が変わる 200歳長寿!
秋山佳胤のいいかげん人生術
一生、薬がいらない体のつくり方
■人文・思想・暮らし
あきらめないUNSTOPPABLE晴れ
寂しい生活 稲垣 えみ子晴れ
人生はどこでもドア: リヨンの14日間
もうレシピ本はいらない
ぼくたちにもうモノは必要ない晴れ
国家と教養 藤原正彦晴れ
〇の近い△を生きる「正解」や「正論」にだませれるな
「農業を株式会社化する」という無理
日本農業再生論
ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉
思った以上の人生は、すぐそこで待っている
八正道
おかげさまで生きる
自分を休ませる練習
食べない、死なない、争わない
食べない人たち
発酵道―酒蔵の微生物が教えてくれた人間の生き方
老ける脳と老けない脳・友寄英哲
私の生活流儀 本多静六
「和の食」全史
元気に下山 五木寛之
孤独のすすめ 五木寛之
ローカリズム宣言―「成長」から「定常」へ
幸せのメカニズム
アウトプット大全
本を読む人だけが手にするもの
ネット断ち
1冊読み切る読書術
トリノトリビア
1からわかるキネシオロジー
■経済
お金の流れで読む 日本と世界の未来晴れ
資本主義の終焉と歴史の危機
国貧論
国富喪失
銀行消滅
あらゆる領収書は経費で落とせる
税金を払わずに生きてゆく逃税術
■菜園
タネの未来
現役サラリーマンの自給自足大作戦
畑が教えてくれたこと
野菜は小さい方を選びなさい
■IT
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現代医療は経済活動
安田節子 種子法の廃止や食べものの安全基準の緩和?
日本のタネが危ない!山田正彦先生(元農水大臣)
甲田光雄ラジオ深夜便 1/6
「牛乳は飲んではいけない」
合成洗剤が引き起こす人体への悪影響 マウスの実験
絶食療法の科学
安保徹博士(2013.06.09星陵会館)
安保徹博士「ワクチンは危険がいっぱい
船瀬俊介先生 クスリは飲んではいけない
船瀬俊介先生『抗がん剤で殺される?』
内海聡医師「99%の人が知らない世界の秘密を暴く!」ワールドフォーラム2014年4月現代医学を問う講演会
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◆調味料(アミノ酸等)
正体と秘密
超身近な怖ろしい害
食品添加物で病気になる
食品添加物の危険性.com

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2020年06月18日

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近藤:インフルエンザは通常は乳幼児と高齢者が犠牲になることが多いのに、このスペイン風邪はなぜか壮年期の人が多く犠牲になったんですね。それはこの時のインフルエンザが特殊なタイプだったから、と説明されることが多いんですが、当時のデータを調査した人がいます。そうすると、この時はアスピリンが大量に使われたのが原因だったことがわかった。
 これは相当、説得力があります。当時は何にでもアスピリンを使ったんですね。1900年頃にドイツで発明されたので、ドイツに特許がありましたが、鎮痛・解熱剤として爆発的に使われるようになると、第一次世界大戦の時に、イギリスやアメリカで敵国ドイツの特許を無視して大量生産されるようになった。特に、米国で使われたアズピリンの量は今ふり返るとすさまじく、健康な人でも中毒になるほどの量が投与されていた。
 インフルエンザにかかって弱っているところへ、中毒になるほどのアスピリンを飲めば、それは壮年期の兵士でもバタバタ死ぬでしょう。
 もう一つの根拠は、当時スペイン風邪の真っ最中に、アメリカの大学病院でも教授クラスの人たちが、アスピリンをまったく使わない伝統医療のホメオパシーなどを行っていた。そういう人たちが診たスペイン風邪患者は一人も死ななかった、という報告もある。だから、壮年期の死者が増えたのは薬の影響と判断して良いと思いますが、これを認めてしまうとインフルエンザが怖いということにならない。それで、この説はなかなか広まらないんですよ。
養老:僕もその説は聞いたことがあったな。(P43)

近藤:腸内フローラに一番よくないのは抗生物質です。結果的には高齢者がよく死にます。それは、こういうことが起こるんです。
 まず、抗生物質で普通の大腸菌なんかが死んで、大腸の中にいる嫌気性の菌がはびこる。そういう別の菌がはびこるのを「菌抗体現象」といいますが、それで偽陽性腸炎という症状を起こすんんです。そうすると下痢をする。この下痢は頑固で、特に高齢者では死亡率が高いんです。
 と聞くと、ヨーグルトを飲めば腸内フローラが回復して治る、と思う人もいるでしょう。でも、飲んでもダメなんです。まず、口から飲んだ細菌は、たいてい胃の中で胃酸で殺されちゃう。
養老:何だって胃酸があんなに強力か、というと、そのことですよ。人間は長い間にいろいろなものを食べてきたから、何かが胃袋に入ってくるかわからない。冷蔵庫なんか無かったんだから、すぐにカビも生えただろうし、長い間に、身体はちゃんと余計なものは殺すようになっているんです。それから腸に送るんです。
近藤:だから胃潰瘍で胃を切除した人は、海外旅行をするとコレラ菌が殺されずに、発症しやすい。(P25)

近藤:先進国で生まれて栄養状態、衛生状態が良い子供たちにとっては、ワクチンを打つことのリスクの方が高いですからね。
 また、BCGには川崎病になるリスクがあるのに、いまだに打ち続けているのは日本と、たぶん韓国くらいなんですよ。川崎病は発熱・発疹などが生じ、心臓がやられる病気ですが、日本の乳幼児百人につき二人がかかっている。この発症頻度はフランスの20倍、デンマークの40倍と日本がダントツ一位です。(P34)

養老:日本のGDPの輸出依存率は17%なんです。明治以来の富国強兵政策のもと、我々は無敵皇軍と教育されて、強兵で騙されてきたという自覚がありますよね。富国の方は今でも騙されています。開国して外から物資を入れ、輸出もどんどんする、という富国政策に。
 実は、日本は自前でやった方がいい国なんです。石油だけは買わなきゃならないですがね。
 円安に振れると、「輸出産業は一息つきました」と必ず新聞は書くけれども、・・・
 大体の人は日本の輸出依存率は50%を超えていると思っている。メチャクチャだよ、これ。現状誤認もはなはだしい。(P186)

近藤:塩分については「身体にものすごく悪い」「一日6グラム以下にしろ」とされて、うす味のマズイご飯を食べている人がいるけど、それも嘘です。
 いま日本人は一日10グラム前後の塩ととっていますが、それを20グラムも30グラムも取ったら、確かに身体によくないかもしれない。でも、それだと塩味がきつすぎて、そんなに摂取することはあり得ない。塩と血圧の関係は、ほぼわからない。ましてや寿命との関係はまったく不明です。すべては血圧に目を向けさせようという日本区血圧学会の戦略なんです。(P196)

近藤:ハーバード大学の関連病院で患者の体温を測ってその後の死亡率を見たら、体温が低い方が死亡率が低かったんです。身体を温めればすべて良くなる、というのはウソです。必要な時には身体が勝手に体温を上げるんだから、放っておけばいい。
 不思議なのは、みんな体温が高い方がいいと思っているくせに、風邪で熱がでるとせっせと解熱剤を飲む。
養老:それはね、頭で考えて身体をいじれると思っているから、都会の生活というのは、そもそも身体にとっては異常な生活でしょう。エアコンで室温を管理して、灯りもいつも同じ明るさで点いていて、筋肉はほとんど動かさないし、いつも一定の状況で暮らせるようにする。こういう状況では身体は怠ける。
 今まで何万年も、朝起きたら明るくなって、風が吹いたら寒くて、日陰や日なたでも温度は変わるし、一日のうちで気温も変化して、という環境で人間は生きてきたんだから、身体はそのくらいの変化かある方がいいはずなんです。
 暮らしが都会化されるにつれて身体が怠けるようになったら、自分の健康状態が体感としてわからなくなって当然だと思います。・・・
 だから、東京というのは頭のおかしい人が集まっているところで、その中枢で物事を決めるてるんだから、おかしくなって当たり前ですよ(笑)。P197

近藤:ヘルペスは、子どもの時にかかった水ぼうそうウイルスが体内に残って共生する。それが免疫になっているわけですが、ストレスがかかったりすると身体の中でウイルスが活性化して、ヘルペスして出てくるんです。ところが、今は水ぼうそうワクチンを打つでしょう。そうすると自然の水ぼうそうにはかからないから、大人になってワクチンの免疫が切れると、かえって強いヘルペスが出てくるんじゃないいか。と予想しています。
 はしかもそうです。子どもの時にワクチンを打っていても、大人になってはしかにかかる人が今後は激増あうるでしょう。(P55)
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 食べ物や健康に関する本が多いのは、原因不明の角膜潰瘍という病気になり、左眼がよく見えなくなったからです。食生活が悪かったのでしょう。  正しい食生活をしていたら、原因不明の病気にはならなかったかもしれません。
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