exclamation×2 著者書別リスト exclamation×2

本のリスト
■医学・医療
血液と生命の知恵晴れ
医者が患者をだますとき晴れ
パウル・シュミットのドイツ波動健康法
がん患者よ、近藤誠を疑え
あなたが知っている健康常識では早死にする・近藤 誠
健康診断は受けてはいけない
ワクチン副作用の恐怖 ・近藤 誠
医者の大罪・近藤 誠
インフルエンザワクチンはいらない
帯津良一のホメオパシー療法
医者が学んだ祈りの力
睡眠薬中毒 内海 聡
むし歯ってみがけばとまるんだヨ
名医は虫歯を削らない・小峰一雄
コレステロール 血圧 血糖値 下げるな危険! 薬があなたの体をダメにする・大櫛 陽一
くすりの害にあうということ
薬の9割はやめられる・松田 史彦
薬のやめどき・長尾 和宏
医者通いせずに90歳まで元気で生きる人の7つの習慣・長尾 和宏
うつ消しごはん
ガンの疫学と血液・千島 喜久男
医療大崩壊 船瀬 俊介
不要なクスリ 無用な手術・富家 孝
橋本病・バセドウ病 夢21
■健康
次項有 現代病は塩が原因だった
一生使える脳 長谷川 嘉哉
健康常識のウソに騙されず長生きするための88の知恵・鶴見隆史
花粉症は1週間で治る・溝口 徹
やってはいけないウォーキング
ヨガの喜び 沖 正弘
『らくらく毛管運動』で若返る
アワ歌で元気になる
活性酸素に負けない本
体が若くなる技術・ミトコンドリア
ねこ背は治る
精神科医が教える50歳からのお金をかけない健康術
あらゆる病気の原因は「お血」にある
病気の原因は汚血
病気にならない生き方
死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい
腸の力であなたは変わる
■食べ物
日本の長寿村・短命村晴れ
その食生活では若死する晴れ
長寿村・短命化の教訓晴れ
長寿村の秘食
自然治癒力が上がる食事
すごい塩 白澤 卓二
鎌田式 健康ごはん
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
「食べてはいけない」「食べてもいい」添加物
家庭でできる食品添加物・農薬を落とす方法
食の堕落と日本人 小泉 武夫
食品の裏側2 実態編
安い食べ物には何かがある
長生きしたけりゃ肉は食べるな
こうして作れば医者はいらない
一汁一菜でよいという提案
若杉友子の一汁一菜
ジョコビッチの生まれ変わる食事
小麦は食べるな!
シンプルに暮らす
種子法廃止でどうなる?
世界の長寿食 森下敬一
■少食
甲田式健康道 決定版
長生きしたければ朝食は抜きなさい
朝食をを抜いたらこうなった
奇跡が起こる半日断食 すまし汁
一日一食のススメ
人の運は少食にあり
空腹こそ最強のクスリ
■ナチュラル・ハイジーン
「フォークス・オーバー・ナイブス」に学ぶ超医食革命
フィット・フォー・ライフ
からだの力が目覚める食べ方
■味噌
体質と食物―健康への道
健康食みそ
■サラダ油は危険
オリーブオイル・サラダ油は今すぐやめなさい
認知症が嫌なら「油」を変えよう
サラダ油をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない!
その「油」をかえなさい
油を断てばアトピーはここまで治る
本当は危ない植物油
なぜ、一流の人は「集中力」が1日中続くのか?
病気にならない人は何を食べているのか
長命革命
■瞑想
お医者さんがすすめる すごい瞑想
瞑想メソッド100
マインドフルネス瞑想入門
瞑想のあすすめ
ヒマラヤ聖者のマインドフルネス
自信エネルギー開発法
■スピリチュアル
生きがいの創造
生命誕生の事実
アワ歌で元気になる
冥界からの電話
いのちのヌード
■携帯電話
携帯電話 隠された真実
■世の中の真相
日本が売られる晴れ
離間工作の罠 池田 整治晴れ
未だ占領下にある日本の是非を問う
この国を操り奪う者たち
99%の人が知らないこの世界の秘密  内海聡晴れ
日本会議の正体 青木 理
25%の人が政治を私物化する国
STAP細胞の正体
政府はもう嘘をつけない
GHQ焚書図書開封
知らなかった、ぼくらの戦争
もう一つの「幕末史」
常識が変わる 200歳長寿!
秋山佳胤のいいかげん人生術
一生、薬がいらない体のつくり方
■人文・思想・暮らし
あきらめないUNSTOPPABLE晴れ
寂しい生活 稲垣 えみ子晴れ
人生はどこでもドア: リヨンの14日間
もうレシピ本はいらない
ぼくたちにもうモノは必要ない晴れ
国家と教養 藤原正彦晴れ
〇の近い△を生きる「正解」や「正論」にだませれるな
「農業を株式会社化する」という無理
日本農業再生論
ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉
思った以上の人生は、すぐそこで待っている
八正道
おかげさまで生きる
自分を休ませる練習
食べない、死なない、争わない
食べない人たち
発酵道―酒蔵の微生物が教えてくれた人間の生き方
老ける脳と老けない脳・友寄英哲
私の生活流儀 本多静六
「和の食」全史
元気に下山 五木寛之
孤独のすすめ 五木寛之
ローカリズム宣言―「成長」から「定常」へ
幸せのメカニズム
アウトプット大全
本を読む人だけが手にするもの
ネット断ち
1冊読み切る読書術
トリノトリビア
1からわかるキネシオロジー
■経済
お金の流れで読む 日本と世界の未来晴れ
資本主義の終焉と歴史の危機
国貧論
国富喪失
銀行消滅
あらゆる領収書は経費で落とせる
税金を払わずに生きてゆく逃税術
■菜園
タネの未来
現役サラリーマンの自給自足大作戦
畑が教えてくれたこと
野菜は小さい方を選びなさい
■IT
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現代医療は経済活動
安田節子 種子法の廃止や食べものの安全基準の緩和?
日本のタネが危ない!山田正彦先生(元農水大臣)
甲田光雄ラジオ深夜便 1/6
「牛乳は飲んではいけない」
合成洗剤が引き起こす人体への悪影響 マウスの実験
絶食療法の科学
安保徹博士(2013.06.09星陵会館)
安保徹博士「ワクチンは危険がいっぱい
船瀬俊介先生 クスリは飲んではいけない
船瀬俊介先生『抗がん剤で殺される?』
内海聡医師「99%の人が知らない世界の秘密を暴く!」ワールドフォーラム2014年4月現代医学を問う講演会
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正体と秘密
超身近な怖ろしい害
食品添加物で病気になる
食品添加物の危険性.com

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元気に下山

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■「元気」とは
 道教の思想では、「元気」とは天地万物を生み出した根元の力を意味します。根元の「元気」がひとつあり、そこから2つの気が生まれる。それが「陽の気」と「陰の気」であり、この「陽」と「陰」がすべての世界の基本パターンとなります。
 江戸時代の貝原益軒が書いた「養生訓」の中には、元気について「人の元気は、もと是、天地の万物を生ずる気なり。是、人身の根本なり」と書かれています。
 元気という言葉がでてくる資料は山のように存在し、膨大な資料を読み、私なりに考えた元気のイメージが徐々にかたちづくられていきました。
「元気」とは、根元の「気」であり、すべてのエネルギーの始原のかたちである。あらゆる生命も事物も、その「元気」から生み出されます。
 そして、生きることは、「元気」の中からこの世に送りだされ、与えられたエネルギーを各人各様のやり方で消費していくことではないか。そんな心身をめぐるエネルギーの流れが調和のとれたスムーズなものである状態を俗に「元気がある」と表現する。逆に、その流れが滞ったり、乱れたり、つかえたりして、スムーズさを失った状態を「病気」と言う。
 たとえ100歳まで長生きしたとしても、与えられたエネルギーを100%使って行き切ることができなければ、「元気に生きられた」とは言えません。逆に、若くして大病を患い40歳の生涯だったとしても、その天寿をしっかりと行き切ることができた人は「元気に生きた」ということができるのではないでしょうか。(P104)

■そもそもお金は、あてにならないものの代表のような存在です。戦時中、私たちが朝鮮で使っていた朝鮮銀行券は、ソ連軍の進駐とともに紙屑になりました。ひとたびインフレが起きれば、その価値は一気に下がります。また、国家は預金封鎖という強攻策をとることがあります。そんなことは戦後間もない時代や国家の体制が不安定な途上国の話だ、とおっしゃる方いるかももしれません。
 私はそうは思いません。たしかに戦争が終わり、その後の半世紀以上は、お金の価値が根本から揺らぐような出来事は少なくとも日本では起こっていません。では、これからの時代も同じだと言えるでしょうか。私はむしろ、環境問題や国際情勢、世界経済はこれかたさらに激変し、お金のあり方も劇的に変わっていくのではないか、という予感がしているのです。
 ファイナンシャルプランナーに言わせれば、何千万円の預金があれば老後は安心、ということになりますが、私の考えはちがいます。たしかにお金があるに越したことはありませんが、それで絶対に大丈夫、死ぬまで安心ということはないと思います。
 お金はあくまで予備的なものとして考える。仮に十分な貯蓄がないとしても、それで人生のすべてが決まるわけではないので気にする必要はない、ということになります。(P152)

■私は日本の敗戦を朝鮮半島の平壌で迎えました。8月15日の、天皇の玉音放送がある前から、現地の日本人社会の上層部の家族たちは、インサイダーの情報としてポツダム宣言の受諾を知っていたのでしょう。平壌駅は南下する日本人家族でごった返したといいます。しかし、一般市民には、お上の声として、次のような情報が繰返しラジオ放送で流され続けられました。
「治安は維持される。一般人は軽挙妄動することなく、現地に留まるように」情報を持っていた政府要人の家族や利口なグループが「ここにいては危ない」とさっさと列車にのって南下する一方で、「政府の指示に従っていれば間違いはない」と愚直に信じた一般市民はそのまま現地にとり残され、侵攻してきたソ連軍により、地獄のような日々を送ることになりました。言うなれば、われわれは国家によって棄てられたのです。その時の体験によって、私は、国家は国民を守ってくれない。むしろ一部の人間のために大多数を平気で見殺しにする、という現実を否応なく思い知らされました。
 戦後、日本は民主国家となり、国民主義が打ち立てられました。国家は国民のためにある。学校でも子供たちにそう教えています。しかし、私の中に根を下ろした不信感はずっと消えなかったし、戦後の歴史を振り返ってみても国や企業が国民を蔑(ナイガシ)ろにする出来事は幾度となく起こってきました。(P160)

■日本はエキゾチックな国です。エキゾチックとは「異国情緒がある」という意味です。
 たとえば、京都の祇園祭の「山」や「鉾」を飾るのは、中国製の緞通や綴錦、ペルシャやトルコの緞通、ヨーロッパ諸国のタペストリー、インド製の刺繍です。
 また、高野山は真言密教の総本山であり、古くから日本仏教の聖地のひとつとされてきましたが、そこで祀られる大日如来をはじめとした諸仏の多くは、インド起源の神様です。寅さんの故郷、柴又に祀ってある帝釈天もインドの神様です。
 われわれがつい誤解してしまうのは、古きもの、歴史あるものを訪ねれば、そこに日本固有のものがあると思ってしまうことです。しかし、実際は違います。「日本古来」「日本の伝統」の表皮をむいていくと、現れるのはインターナショナルでエキゾチックな異国の姿なのです。(P166)

無財の七施(シチセ)
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 食べ物や健康に関する本が多いのは、原因不明の角膜潰瘍という病気になり、左眼がよく見えなくなったからです。食生活が悪かったのでしょう。  正しい食生活をしていたら、原因不明の病気にはならなかったかもしれません。
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