ひろぼんのダイエット日記

今日、友だちと遊びに行く約束してたんだが

ブッチされてしまった

イライラして食べ過ぎちゃったよ

でたまたまテレビ見てたら「世界一受けたい授業」で

夜ご飯を６時に食べれば太りにくいんだって。

なんか忘れたけど、遅くなると太りやすい細胞が増えるって。

６時って仕事してると無理があるよーって人は

遅くとも８時までに食べるようにするといいんだってさ。

明日からそーしよーと思ってます。

ほんでもって今日の食べ過ぎた分はエステでチャラに

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