ひろぼんのダイエット日記

１週間に−１kgベースで体重は落ちてるだけど…

なんか、ご飯食べるのが怖くなってきちゃったよぉ

こりゃ、エステかなと思ってたら

イイナ・コレ！　見つけちゃいました┌|≧∇≦|┘ﾞ

なんとお得にキレイになれるんです！！

あのエルセーヌが応募者全員にエステ券１０万円分プレゼントだって

脱毛なんかにも使えるみたいだし、お得にキレイになれそうー

ひろぼんは昔エステに行ってたことあるんですが、

めっちゃ足細くなったし、リラックスもできて良かったんだよね

行くの辞めてしばらくしたら太っちゃったけど

エルセーヌのサイト見てたら痩身−８ｃｍ体験とかもやっててすんごい行きたーい

興味ある人は要チェックですよぉ

エステ・痩身・脱毛のエルセーヌ



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今日で今年も終わりですね・・・早いもんです。

ひろぼんの今日の体重は
　５５．７kg（−1.1kg）体脂肪　３４．１％

　朝　サラダ、無糖ヨーグルト
　昼　サラダ、骨なしチキン1個
　夜　外食（ビール、焼酎1杯ずつ、ギョーザ2人前、もやしのナムル）

最近少しずつだけど体脂肪が減ってきたよぉ

実は2週間前にスタイルカバーポイントトレーニングヒップを買って毎日履いてるんだ。

これはただ履いて歩くというだけのもので、体脂肪の減少と引き締まったからだへの変化
が期待できるというもの。

前にムチャ流行ったから皆さんもご存知だと思うけど・・・

履いてても全然キツクないし、ヒップラインがキレイに見えるのでお気に入り
ひろぼんはレギンスの下に履いてるから寒さも防げて



コレほんとお勧めです


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ひろぼんは、ただヤセるだけじゃなく、健康的に痩せたいと

ダイエットを始めるときに、禁煙もしようと決意

やっと待っていた電子タバコが届いたよん

ちょっと遅いけど、大事なサンタさんからのクリスマスプレゼント

実際吸ってみてもそんなタバコと変わらないし

どうしてもニコチン欲しくなったらパッチ貼ろうと思ってるだ

ひろぼんは見た目でTaEcoにしたんだけど

ケース可愛くて気に入っったよ

もっとリーズナブルなものもあるし

皆さんもこのついでに禁煙どうですか？？

一緒に頑張りません？？

エコスモーカー


電子タバコＴａＥｃｏ(タエコ)


ひろぼんのお勧めですぅ


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女の子だったらキレイになりたいよねぇ

ひろぼんもヤセたいし、もっとキレイになりたーい！！

でもダイエットって難しいし、コスメもお金かかるんだよね(*´д｀)=з

そんな女性の方へ　ｷﾀ━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━!!!!

お得にキレイになりましょー！！

無料サンプル、会員限定の無料モニターなんかあってね

お得情報が満載♪

ダイエット日記とか、コスメとかのレビューを書くとポイントも溜まるんだって

もう無料とかポイントに弱いんだよ・・・

ひろぼんも早速、無料会員登録

みんなのキレイ応援サイト！キレイナビ


レビューも参考になるし、要チェック！！だよ


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