2018年04月17日
【節約】食費をぐっと減らす買い物の方法
こんにちわ!
良い休日を過ごしましたか〜?
私はアウトレットで買い物してきました。
欲しいものを安く手に入れることが出来てホクホクです。
そしてブログを書く前に最近の夕食紹介〜o(`ω´*)o
こんな感じです。
旦那さんが健康診断を控えており、食事量減らしたいとのことでおかずも1品減らしてました。
ご飯ぱくぱく食べてるけど効果あったのでしょうか( ̄+ー ̄)
そして健康診断が終わった日は巨大ハンバーグ〜
カロリーお化けだったけど美味しかったな〜〜
ということで!!!
今日は食費をぐっと減らす買物の仕方を紹介します!
この方法を試す前、主婦になりたての頃はめちゃくちゃ食費がかさみ、大したもん作ってないのになんで…と悩んでいました。
今では夫婦二人暮し、お米代合わせて2万円でやりくりできています。
では、早速その方法を〜!
ポイントは3つ!
@買い物は1週間に1度を目安に!
A食べたい料理じゃなく、食べたい食材を選ぶ!
B買うものは決めていかない!
以上です。
これだけで本当に食費の節約になります。
まず、@の買い物は1週間に1度を目安に
ですが、、
なるべく買い物の回数を減らすことで食費を抑える作戦です。
足りないものがあっても、別のもので代用します。
足りないものがあるからと買い足すと予算オーバーになりがちですし、他にも色々買いたくなるので。
無きゃな無いで何とかなる。
その材料がなくてはできない料理なんてないような気がします。
そうは言っても、どうやって作ればいいんだ!!!!
って方は、
検索ワード「 料理名 〇〇〇 なし 」
(〇〇〇は足りない食材や調味料)
で調べれば多分大体のものは出てきます。
本当に便利ですよね。
次にAの食べたい料理じゃなく食べたい食材を選ぶ!
食べたい料理を選ぶ→レシピ検索→材料揃える
これをすると、その料理ごとに材料が違うので1週間に1度の買い物では済まなくなります。
そして食材も絶対ロスが出ます。
そして最後のBの買うものは決めていかない
Aでも説明した通り、
これを作ろう!と材料を調べて、買うものを決めていくとその材料が高くても買ってしまいがち。
旬なもの、特売、お買い得品、ここら辺を狙って買います。
かと言って食べたいものを選ばない訳ではありません。
買い物の際は、最初に1週間分の予算を決めます。(うちは3500円)
そしてまずスーパーに入ったらメイン食材となるものを選びます。
鶏肉食べたいなあ〜
海老もいいなあ〜
お刺身っていう手も…
みたいな感じで1週間分のメイン食材を値段と相談しながら決めていきます。
そこで大体の値段がわかったら、残りの予算で野菜やら練り物やら卵やらを購入します。
野菜はとにかく特売のものを!!
メイン食材が決まっていれば野菜が少し違っていようと@で説明した方法で何とかなります。
そしてメインさえ1週間分あれば、食材をやりくりしてなんとかやっていけます。
言葉で説明するのは難しいのですが、やって見ると本当にお金を使わずに済みます。
騙されたと思って試してみてください〜!!
買い物の詳しいやり方、献立の考え方、はまた別のブログに書きたいと思います。
ではまた〜!
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