ハイエースとキャンプとサーフィンと

３年以上前にこんなものを買ったのを思い出して、また引っ張りだしました！

INDO BOARDというサーフィンのトレーニング用品です。

こんな風に、ローラーと板というシンプルな構成です。やってる感じはこんなかんじ。

ロングボーダーの方が開発したようで、アメリカのサーフスクールの80%が導入しているというふれこみ。
　これを思い出したのは、あるスノーボーダーの方のブログでオフトレで使用している記事を見かけたからです。
これ、バランスを鍛えられるのはもちろんですが、筋力もだいぶ鍛えられんですよ！サーフィンよりはるかに
足の負担が大きいスノーボード、せっかく滑りにいったのに、すぐ足の筋肉が疲れて本気で滑れないのはもったい
ないじゃないですか？
　ということで、ひさしぶりにこれを夜15分くらい乗っています。あえて重心を低くして乗っているとかなり足に
負担がかかります。結構いい汗かきますね。３年前は飽きてすぐ押入れにいれちゃいましたが、足の筋力増強が
必要な今、今回は続けるつもりです！（笑）

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　中古でこんな本を買ってみました。

藤井徳明さんという方が書いた"スノーボードの科学"という本です。
�T、�U、�Vとでていまして、�Tは基礎的なこと、�Uはワックスや用具、�Vはトリックなどの技術的なこととなっています。
この方、専門は自動車エンジニアという方で、プロスノーボーダーとかではないんですが、実に面白い視点で
書かれています。とても理論的な説明が書いてあるので、疑問点がわかりやすい！
　また、技術的な内容もプロ目線ではないので、一般ボーダーにはやさしい内容で親切ですね。
理屈を知っているからすぐできる、すぐ役に立つ、というわけではないのがスポーツですが、なぜそうなるか、どうして
できないかということを理屈で知っているだけでも、ヒントを得やすいと思います。
　ちょっとしたセッティングのこともなるほどということが書いてあり、知らなければ損するなぁと思うことも結構書いて
ありますよ！
　結構古い本ですが、これはバイブルですね！！読むだけでも楽しいですよ！

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