トコマの「ま」

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こんばんは、トコマです。



コチラの地域では、現在そんなに寒くありません。

みなさんの地域はいかがですか？今回も記事最後に

なんかちょっと思ったことを書きます。





本日はひざの痛みについてです。




体を動かす上でグルコサミンは、

必要不可欠な栄養素です。




残念ながら、加齢とともに、

グルコサミンやコンドロイチン等の

生成機能はどんどん衰えていきます。






グルコサミン・コンドロイチンを

体で生成できなくなるとひざ・ひじ・の関節が

痛むようになります。






生成できない場合は、体の外から、

サプリ等で補給が必要です。

そのままの状態で放置していると、

痛みがひどくなってしまいます。






ひざの痛みやひじの痛み・腰の痛みの緩和には

評判の良いグルコサミン含有食品の「びっくりグルコサミン」

です


びっくりグルコサミン

詳細はコチラ＞＞びっくりグルコサミン





びっくりグルコサミンの特徴は、

有効成分の体内吸収率の高さです。

ひざの痛みや、ひじ・腰の痛みを短期間で

緩和させます。






一刻も早く、この痛みを

緩和させたいという方には、

効果的な含有食品といえます。



びっくりグルコサミン

詳細はコチラ＞＞びっくりグルコサミン







また、肥満の方やスポーツで激しく動き回る方、

立ち仕事をされる方は、ひざに痛みが出やすい

といわれています。





ひざの痛み予防策として

「びっくりグルコサミン」で、

グルコサミン・コンドロイチンを補給するのも、

オススメです。



びっくりグルコサミン

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●乗り物あれやこれや●


記事最後に・・

自動車についてです。






近頃では、燃費が良く

環境に優しい車が

発売されていますね。







自分は、どちらというと、

昔の角ばった車体が好きですね。




最近ではほとんど

見かけなくなってしまいました。





記事を読んでいただきありがとさんです。


よろしければクリックお願いします。



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こんばんは、トコマです


英語について考えてみました。

詳しくは記事最後に書きます。







外反母趾、睡眠時に治療〜





外反母趾・・・・・

足の親指が小指側に曲がる病気ですね。

靴をはくと、かなり痛みがあり、苦痛です。








治療は整形外科で処方される装具を使用する方法もありますが、

以下のような、市販の装具を睡眠中だけ装着して、

治療していく方法もあります(^-^)




▼おやすみケアベルト、言います。








　おやすみケアベルト詳細





おやすみケアベルトは、

寝るときや座っている時に装着することで、変形してしまった足の指を、

元の正しい位置に戻すための、外反母趾専用装具です。








就寝時・着席時の装着を目的として、作られていますので、

、おやすみケアベルトを装着したまま、家事を行ったり、

お外に行ったりすることは、難しいです。







おやすみケアベルト装着には、

面ファスナーテープを採用してますので、

着けるのも、外すのも楽に行えます。

装着方法は公式ＨＰでお願いします。









おやすみケアベルトは、

クッション・パット(本革)・面ファスナーテープ

の３ヶ所に圧力が分散される設計になっています。

装着時の締め付け感が、大幅に軽減されています。





外反母趾の改善には、睡眠時が効果的ですので、

おやすみケアベルトは、寝るときの装着が好ましいです。







窮屈な靴で歩き回った後は、おやすみケアベルトで、

親指ケアをするのも一つの方法ですね♪

＞＞　おやすみケアベルト詳細



　おやすみケアベルト口コミは４件。
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３０代女性・主婦　　　★★★★☆

中学くらいから外反母趾が痛みで悩んでいました。一時期痛みが治まっていたのですが
去年くｊらいから痛みが出てくるようになりました。、口コミ等で評価の良いおやすみケア
ベルトを購入することにしました。まだ届いたばかりなので、確実な効果はわかりませんが、
よく指が開いてイイ感じです。今の時期でもサポーターのようにムレることもなく快適です。
今後の効果が楽しみです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010年0４月13日

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39歳女性・パート

おやすみケアベルトはまだ使い始めて1週間です。届いたときは簡易な見た目に
効果の方は大丈夫なのかな？と思いましたが、おやすみケアベルトは口コミやレ
ビューが好評だったので信じて使ってることにしました。私は、かなりの外反母趾なので、睡
眠時に、少し痛みを感じることもありますが、根気強く続けています。効いている感じはします。
もう少し使ってみてから効果の方を報告します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010年07月23日

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40代後半男性・運送業　　　　　★★★☆☆/評価3

おやすみケアベルトを使った感想ですが、 痛みはないです。ぎゅーっと親指が開いた
状態になります。つけたまま動き回るのは難しいかもしれません。それ以外は不便は
ありませんでした。おやすみケアベルトはプラスチック部分は結構しっかり
した作りですし、ベルト部分はマジックテープなので、敏感な方や寝つきが悪い方は
慣れが必要かもしれません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010年10月13日

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50歳女性・主婦　　★★★★☆/評価5


おやすみケアベルト　は、 外反母趾の矯正のために購入しました。おやすみケア
ベルト購入のきっかけは、近所のお友達が使っていて、良さそうだったからです。 構造的に
効果が非常に期待できると思います。強度が調整可能なので睡眠時は軽めに設定するのが
オススメ！！。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010年03月19日



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こんばんは、トコマです。

近くの神社に、お参りに行ってきました。

詳しくは記事最後に書きます。





豊麗線対策なら・・・・・








本日はほうれい線と美容についてです。

口コミで、好評のほうれい対策用化粧品

ピュアアンドシルクです▼。



ピュアアンドシルク詳細＞＞Pure&Silk（ピュアアンドシルク）








今現在、豊麗線が少しでも気になるよう

でしたら、すぐに豊麗線ケアを始めてみてください。








ほうれい線が気になっているのに、そのまま

ほったらかしにしていたり、間違ったケアをしてる

と、今よりほうれい線のシワが深くなってしまいます。



　　
ピュアアンドシルク詳細＞＞Pure&Silk（ピュアアンドシルク）





ピュアアンドシルクは、自宅で簡単に、

ワンランク上の高品質ほうれい線ケアができる

のが特徴です。


使用前　　　　　　　　　　使用後



▲上の写真は、ピュアアンドシルクの使用前・使用後です。

使用後の写真は、ピュアアンドシルクを使用し始めてから

約３０日目の状態です。分りにくい写真で申し訳ないです。





ピュアンドシルクの使い方は、朝と晩の２回、

お肌に塗りこむだけです。








低分子ヒアルロン酸と、高分子ヒアルロン酸の

ダブルヒアルロン酸効果で、あなたのお肌の

柔軟性・弾力性を取り戻します。







現在は送料無料で、６０日間返金保障付きの

口コミでも好評なピュアアンドシルク・おすすめの品です。

ピュアアンドシルク詳細はコチラ⇒Pure&Silk（ピュアアンドシルク）





ピュアアンドシルク口コミは３件あります。

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２３歳・パチンコ店勤務　　　★★★★☆/評価４


「２０歳から喫煙の習慣があり、、肌にシワやくすみが出ていたようです。
知人の間では評判の良かったピュアアンドシルクを使ってからは、口元の
しわも目立たなくなってきましたし、何か前向きになれそうな気がしています。
これを機にツライですが禁煙も挑戦しようかと考えています。ピュアンドシルク
をこの先も使い続けて、このままもっときれいになっていきたいです。

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３５歳・主婦　　　　　　　　★★★★★/評価５

「歳をとるにつれほうれい線のことで悩むようになりました。ピュアアンドシルクと
出会ってからは、1ヶ月ほどでほうれい線が目立たなくなったのです！思っていた
以上の効果に驚いています。リピしちゃいますよ〜！」


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５４歳・介護職　　　　　　　★★★★☆/評価４

お部屋の整理をしていた時、偶然９年前の自分の写った写真が出てきました。
それを見てビックリ！！９年前と比べるとかなり老けてしまって、特に口元のシワ
が目立つようになりました。ところがピュアアンドシルクを使ってからは、知り合い
から、エステでも行ってるの？とか何か得意別なことやっているの？ピュアアンド
シルク1本使っただけでこれだけ効果があるなんて、感動です！ありがとう」

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タトゥー除去を得意とする美容外科は・・・・　




こんばんは。

本日は、タトゥーやイレズミを消したい人に

ついてです。自分は、入れていません。





軽い気持で入れた、タトゥーやイレズミ・・

まだまだ日本では、彫り物の認知度が低いのが現実です。







プール・温泉・サウナ等、

肌を見せる場所では、タトゥー等を入れてる

人は入場できない場合があります。





タトゥー・イレズミを消したい・除去したい

とお考えの方は、全国２２院展開の中央クリニック

での施術をオススメします。
中央クリニックでタトゥーを除去詳細はコチラ⇒　　
　




中央クリニックのタトゥー除去の方法は

４通りあります。




〇レーザー法・・・３~８回の治療が必要ですが、比較的きれいに治ります。


〇切除法・・・・・治療後、線状の跡が残ります。治療は１回で終了です。


〇アブレーション法・・・・治療後、アザのような跡が残ります。治療は１回で終了。


〇皮膚移植・・・・移植元と移植先に多少跡が残ります。



　


中央クリニックなら、タトゥー・イレズミ除去の

専門のスタッフが揃っていますので、安心です。

無料メール相談もございます。

中央クリニック・無料メール相談はコチラから⇒　　
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たんぽぽコーヒーといえばコレ　




こんばんは。






ウォーキングとか、ジョギングしてる人

をよく見かけます。無理をせず、

がんばってくださいね。






それから、中年の方で竹刀で

素振りをしている姿も、たまに見ます。

周りに人がいないことを、確かめてから

やってくださいね。







カフェインを控えなければいけない

妊娠中の方や、カフェインは苦手だけど、

コーヒー風味の飲み物をお探しの方には、

ぽぽたん・たんぽぽコーヒーはオススメです。




ちょっと、コレを見てください。↓






▲タンポポの根です。

中国では、昔から漢方薬として

使用されています。





また、ヨーロッパでも、食用として

利用する習慣があります。








ぽぽたん・たんぽぽコーヒーは、

たんぽぽの根っこのみで、作られています。

ノンカフェインなのに、しっかりとしたコーヒー風味です。

味はほんのり甘いです。





たんぽぽコーヒーの効能は、

健康維持にも美容としても効果は高いです。

そしてたんぽぽコーヒーは、不妊治療の

サポート的な働きもあります。





母乳の出をよくする働きもあります。

タンポポの根の苦み成分の働きによるものです。





たんぽぽコーヒーは、利尿作用もあります。

排泄機能の働きが不十分ですと、水分バランス

ガ乱れ、むくみの原因となります。たんぽぽコーヒー

を飲むことでむくみも、改善されます。。





たんぽぽコーヒーは、コーヒーの味がしっかり

ついた飲み物であり、コーヒーではありません。

ネーミングは、コーヒーとなっていますけどね。





タンポポ茶というお茶がありますが、

実はネーミングを変えただけで、たんぽぽコーヒー

と同じ飲み物です。

たんぽぽコーヒーはぽぽたん！詳細＞＞



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こんばんは。



冷え性改善には、何が効果的か

調べました。本日は、記事最後

には書かず、記事最初から書きます。





冷え性改善に効果的な物はコレです。▼











これな〜に








生姜でございます。

みなさんも、一度は口にしたことが

あると思います。








生姜は熱帯アジア原産の多年草です。

主に、香辛料・食材・凝固剤・生薬に用いられます。









生姜には体を温める効果があります。

生姜に含まれる、ジンゲロールという

成分の働きによるものです。








体を温める成分ジンゲロールが

通常の生姜の約４倍あるのが、この生姜です。






これな〜に

さっきの生姜と色が違うじゃない

どうなってるのぉ〜









この生姜は金時生姜と言います。

通常の生姜より、小さめで、辛味が

強いのが特徴です。









この金時生姜を使用した

冷え性改善・冷え性対策に効果的な

商品「温効生姜/おんこうしょうが」はオススメです。


冷え症改善温効生姜詳細⇒　温効生姜




上の画像の商品は、

温厚生姜湯・お試しセット１４包入り・です。

他にも、温効生姜オンラインショップでは、

生姜紅茶・生姜サプリなども販売している

生姜の専門ショップです。





　　　　温効生姜紅茶
冷え症改善温効生姜詳細⇒　温効生姜





温効紅茶を一口飲むと、ピリッとした辛味があります。

これは、金時生姜本来の辛味です。








砂糖は一切使用していないのですが、ほんのりと

甘いです。砂糖の変わりに羅漢果の甘みを使用しています。







温効生姜は２キロカロリーです。









飲み始めてしばらくたつと、

体の中からポカポカと温まってきます。









温効生姜を飲み始めて、一日や二日で

冷え性改善とはいきませんが、ある程度

飲み続けていると、「最近、冷えなくなったな」

と感じる思います。


冷え症改善温効生姜詳細⇒　温効生姜




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●美容＠評判化粧品あれやこれや●





こんばんは。



赤飯が食べたくなったので、

近所のスーパーに買いに行くことにしました。

詳しくは記事最後に書きます。








強烈なシェイクが脂肪の燃焼に

高い効果が期待できる震動マシンの、

丸忠震動マシン・シェイクＢＯＤＹプラスです。▼





丸忠振動マシンシェイクボディ詳細
　　　



丸忠ＢＯＤＹプラスIW-8686Mは、

５種類のプログラムの選択が可能です。







マシンの速度は２０段階から選べます。

使い始めは、ゆっくりの速度での使用をオススメします。







カロリーが、どれだけ消費されたかが

気になった時に、消費カロリーのチェック

が可能です。








ＢＯＤＹプラスIW-8686Mは、

１０分間で自動停止するタイマー機能付き。

電源切り忘れの心配は、ありません。







なお、便利なハンドル付きで、

従来の商品に比べ、使用時の安定感がアップしました。

＞＞丸忠振動マシンシェイクボディ詳細






場所移動の際に便利な、キャスター付きです。





さらに、シェイクＢＯＤＹプラスIW-8686Mの

底面に配置された調整足により、

あなたの使いやすい高さに微調整が可能です。　　　　



＞＞丸忠振動マシンシェイクボディ詳細





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最後に、

スーパーに赤飯を買いにいったのです。(食べたかったので)

自分は赤飯にごま塩を、振りかけて食べますので

一応ごま塩も買いました。







お会計の為、レジに並びます。

そこそこ混んでいました。






自分の前に並んでいた、お年寄りの方が

お会計をしようとしています。








ところが、

お年寄りはお財布から、大量の小銭

を床にぶちまけたのです。






ぶちまけた時の音もすごいけど、

小銭の量のすごいこと。(１円、５円がわんさか)







その時、自分少し急いでいたのですが、

お年寄りが困っていましたので、床に

散乱した小銭を、一枚一枚拾いました。







他に並んでいた人も拾っていました。

全部集めるのに３０分くらいはかかったと思います。







それで、お年寄りは、お礼を言ってくれるのかと

思ったのですが、いくらか足りないとか言い出したのですよ。







もちろん、自分は盗っていまんよ。

さすがに、付き合いきれないので、別の

レジに並び、会計を済ませ店を出ました。




お読みいただきありがとうございます。

●美容＠評判化粧品あれやこれや●



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こんばんは。

古本屋で本を、たまに買うことがあります。

詳細は記事最後に書きます。



山本式なら・・・・・・



激しい運動をされる方の「骨盤のズレ対策」、

また、男女問わずぽっこりおなかを改善したい

方への「ダイエット対策」として、




山本式骨盤調整ベルト・THE骨盤をオススメします。


山本式骨盤調整ベルト・THE骨盤！詳細はコチラ⇒【THE骨盤！】




山本式骨盤調整ベルト・THE骨盤には、

　調整タイプが４種類・予防タイプ３種類があります。

　種類が豊富ですので、あなたにあったタイプが見つかります。



山本式骨盤調整ベルト・THE骨盤！詳細はコチラ⇒【THE骨盤！】





山本式骨盤調整ベルトＴＨＥ骨盤は、

従来の骨盤ベルトと異なり、骨盤のズレを

上と下から、ベルトテンションで、

中心に締め付けるようにして、

骨盤を正常な位置に戻します。



山本式骨盤調整ベルト・THE骨盤！詳細はコチラ⇒【THE骨盤！】





骨盤のズレ改善そして、ぽっこりおなか解消で

ダイエット効果も期待できる、山本式骨盤調整ベルト

は、どんな時の使用が効果が高いかといいますと、




自宅で、洗濯、料理、掃除中の装着


ＨＴＥ骨盤を装着しての、骨盤エクササイズ





骨盤エクササイズは、通常の装着時(家事をしてる時等)

より早く効果を出したい方向けです。山本式骨盤調整エクササイズ

は１０分間の短時間エクササイズですので、継続できます。

骨盤エクササイズの詳細は、公式ＨＰの動画をご覧ください。


山本式骨盤調整ベルトエクササイズ詳細⇒　【THE骨盤！】









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こんばんは。


本日、はじめて自分のブログを携帯の画面で、

閲覧してみました。詳細は記事最後に書きます。


リベアなら近くで見られても安心




スキンケアは断然、「オーガニック派」という、

あなたに、リベアファンデーションをオススメします。




リベアファンデーションは、

100パーセントの天然由来のファンデーションです。




リベアファンデーション詳細はコチラ⇒リペアファンデーション




おぐねー愛用リベアの特徴



・・・・・肌への密着率の高さ

わずかな肌の凹凸にも密着します。




・・・・・パックとしての働き


リベアファンデーションは、パックとしての

働きもあります。スクワラン等の美容成分を

つけている間、お肌へ与え続けます。




リベアファンデーション詳細はコチラ⇒リペアファンデーション



有名人では、メイクアップアーティスト

おぐねーこと、小椋ケンイチさんが、

ご愛用されています。




リベアファンデーションの色(カラー)は、

イエローオークルー

ピンクオークルー

の2種類です。





口コミでは、ファンデーションの色(カラー)

が少なすぎるとの声が、寄せられていますが

この2色を混合することにより、お好みの色(カラー)

も可能です。




スキンケアもできるファンデーションの

リベアファンデーション、オススメの商品です。

リベアファンデーション詳細はコチラ⇒リペアファンデーション



おぐねー愛用リベアファンデーション口コミは３件あります。

＝＝＝＝１００％天然由来＝＝＝＝＝１００％天然由来＝＝＝＝＝１００％天然由来＝

30代/主婦　　　　★★★★★/評価５

.
リペアジェルがよかったので口コミで評価の高いリペアファンデーションの方も購入しました。
これ以前は薬用クリアエステヴェールのナチュラルを使っていたのですが、夕方頃になるとく
すんでしまうのが悩みでした。、時間が経ってもくすみにくく乾燥しにくいファンデーションを探
していました。二色しかないので悩みましたが、白浮きするのが嫌でニキビ跡と赤みのある
クマをうまくカバーできて、自信が持てました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2011/11/19 21:08:38

＝＝＝リベアファンデーション口コミ＝＝＝＝＝リベアファンデーション口コミ＝＝＝＝

37歳 / パート　　　★★★★☆/評価４


初めはサンプル購入して、、良さそうだったのでリベアファンデーションの現品購入。
ブルベ、標準肌より若干黒目なのでイエロー購入。小豆大を手に取り、まずは手で
伸ばし、その後専用パフで仕上げ。押さえ込むようにすると綺麗につくかと思います。
カラーは、伸ばすといい感じに。このファンデだけだと、ツヤツヤしすぎなのでジルス
チュアートのお粉で最終仕上げ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１１/０８/７

=＝＝おぐねー愛用＝＝＝＝＝おぐねー愛用＝＝＝＝＝＝おぐねー愛用＝＝＝＝

２７歳/ショップ店員　　　★★★★☆/評価４

いきになり、リベアファンデーション現品を購入するのは不安だったので、
まずはサンプルを購入し、使用してみました。まず色はイエローオークル、
ピンクオークルの２色のみです。この色展開のなさは少し寂しいですね。
もう少しカラバリを増やしてほしいです。カラーはともかく、リベアファンデ
ーションの使い心地に関しては、私は気に入りました。

2011/11/25 15:43:22


おぐねー愛用リベアファンデーション詳細はコチラ⇒リペアファンデーション










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