トコマ日報: トコマの「ま」

2016年06月22日

完璧主義の害とできるだけ完璧主義

本日アメブロの方では、

こどもを持つ両親の完璧主義のことを

書いた。

両親がこどもの行い対して、

完璧を求めすぎると、

こういったことに鳴るhttp://ameblo.jp/hhhhh6/

完璧なのは神様だけで、

人は完璧ではないとも

聞いたことがある。

個人的には、この位▽の

完璧さを目指すことが

より良い人生にするためには、

必要なことと思った。

プレッシャーに負けない方法「できるだけ完璧主義」のすすめ[本/雑誌] / 水島広子/著

posted by トコマ at 20:25| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年06月18日

子供服パーカーのひも等年齢によっては着れない(ＪＩＳ規格)

本日アメブロでは、

パーカーのヒモのことを

書いた。

こういうヒモ。

よく見かけるけど、

実はある所の安全基準では、

着られない年齢もあったりするhttp://ameblo.jp/hhhhh6/

posted by トコマ at 20:37| Comment(56) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年06月14日

階段下りるだけでも大きなメリット

本日、アメブロの方では、

かいだんのコトを書いた。

といっても怪談記事ではなく、

階段を下りる時の効果に

ついて。

http://ameblo.jp/hhhhh6

階段で怪段、

こんなコトを言っている場合ではないな・・・

posted by トコマ at 17:36| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年06月13日

いちごと大福はやっぱり合いますね。

生のいちごあまり食べないけど、

こちらはけっこういけそう。

少しこちらでの

記事投稿が控えめになって

しまっていた。

でも、その間もアメブロの方では

頻繁に更新をしていた。

本日アメブロの方では、

心臓リハビリのことを書いた。

心臓病になった方も。

リハビリの効果は

大きいといわれているけど、

意外と知る人は

多くないというhttp://ameblo.jp/hhhhh6

アメブロに使えるツールで、

アメピというのを見つけた。

無料で使えるみたいで、

ブログ記事にいいねを

つけた方の画像が

表示されるパーツを

つけてみた。

ちゃんと表示されていた。

なかなか見栄え的にも

良いかもしれない。

posted by トコマ at 19:58| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年06月05日

ネコに生イカダメなのはやはりホントかも

昨日のアメブロでは、

ネコとイカの関係について

書いた。

ネコにイカというのは、

あまり良くないと言われているけど、

そんなものはただの

迷信だとも言われている。

でも、やっぱりどうやら

ホントかもしれないと

思った。

ネコに与える時は、

気をつけねば。

http://ameblo.jp/hhhhh6/

おいしいイカの刺身

posted by トコマ at 17:37| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年06月03日

6月朝方冷え込みにホットなこの1杯

今日もアメブロで記事を

書いたけど、かなり短文になって

しまった。

書いた内容は、

やはり健康ネタである。

話し変るが、

アメブロのハッシュタグが

気になって仕方ないので、

数日前から記事を書くときに、

ハッシュタグ編集をするように

している。

アメブロ、ますます

活気出ているなと

思う。

ハッシュタグに、いいねの機能、、、

何でも取り入れてる。

posted by トコマ at 17:56| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年06月02日

トイレが近い・でも飲みたい・解消法

/

本日アメブロの方では、

牛乳と経口補水液のことを

書いた。

といっても、

これらの栄養のこととか

そういうことではなく、

トイレが近いことに関係した

内容。

トイレが近くなるのは嫌・・・

でも水分とりたいという内容。

http://ameblo.jp/hhhhh6/

「トイレが近い」を解決する本 (ビタミン文庫)

posted by トコマ at 19:22| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年05月31日

タバコパッケージ警告画像入りになる可能性

タバコはもうやめてから、

数年経つけど、

自分の周囲では吸い続けている人も

相変らずいる。

一生吸うだろうなと言って

いる人もいる。

本日アメブロでは、

タバコパッケージの警告表示について

書いた。

現在の警告表示は文だけど、

今後画像入りになる

可能性もあると思う。

http://ameblo.jp/hhhhh6/

自分は、禁煙成功してからは、

タバコは一切見向きもしないけど、

これは時々、

手に取りますよ。

煙も出ずに、

程よく甘いので好み。

posted by トコマ at 16:58| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年05月30日

イライラ解消ヒノキの香りセドロール

ヒノキの香り、

どうやらあの生き物は、

得意ではないみたいだな。

本日、アメブロではイライラと森の香りの

ことについて書いた。森林浴というのは、

昔からあったと思うけど、

イライラや、ストレスを感じやすい

現代人には、解消法として

良いと思った。

http://ameblo.jp/hhhhh6/

木の香りの成分が

イライラやストレスの解消には、

効果的なので、

近くに森がなくても、

木の香りのするものを

使うことで、解消になりそう。

木の香り、ヒノキの香りは、

けっこう色々なものに

使われていそうだな。

posted by トコマ at 19:56| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

2016年05月29日

塩分過多でメタボ・肥満

塩はけっこうといか、

だいぶ好きなので、

昔からしょっぱいものが

好きだった。

でも、成人してから健康を

気づかうようになり、

また、こういう健康関連のブログを

かくようになってからは、

塩分の量が控えめになっている。

昨日のアメブロでは、

塩分と太りの関係について

かいた。http://ameblo.jp/hhhhh6/

塩分、なくてはならないもの

だけれど、塩分摂り過ぎで、

あのホルモンが増えることで、

太ってしまうこともある。

なので、注意したいと

思った。

posted by トコマ at 11:12| Comment(0) | TrackBack(0) | トコマ日報

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6月朝方冷え込みにホットなこの1杯

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