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健康ネタを以前は書いていましたが、 最近はアメブロの方で書いて います。当ブログでは更新頻度は控えめ、 お塩も控えめでがんばっていきます。 記事内容な色々なまぜまぜ記事です。
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2013年03月19日

花粉症で鼻がヒリヒリ痛い・保湿ティッシュの必要性







こんばんは、トコマですキラキラ




花粉症の時や、鼻炎や風邪をひいている時は、

鼻をかむ」回数が増えると思います。









鼻をかむ回数が増えるということは、

ティッシュ」を使う回数も増えますね。 











自分も経験がありますが、

ティシュで鼻を何度もかむと、

鼻のまわりが、ヒリヒリと痛くなりますね・・・汗








鼻を何度もかんだときに、

ティシュと肌が擦れたことで、

肌あれが起きているのですびっくり。   









ティッシュは、柔らかいので、

肌への摩擦は大したことないと思いがちですが、

花粉症や、鼻炎・風邪の時等は、









何度も何度も、ティッシュで鼻をかむので、 

ティッシュで肌荒れも、十分ありえます。









ティッシュで鼻をかんだときの、

ヒリヒリ感をなくすため作られたティシュは、

ティッシュの中に、若干うるおいの成分が含まれていたりします笑顔。     








うるおい成分」の含まれたティッシュは、

普通のティッシュに比べ、数百円程度高いですが、

鼻をかんだ後の、ヒリヒリ感が気にならないので、










何度も鼻をかんで、ヒリヒリ痛い思いをされている方には、

なかなか、使えるティッシュだと思います。(保湿ティッシュ)







だいぶ温かくなってきましたね太陽

日中は汗ばむくらいだと思います。








紫外線もだんだんと強くなってくるので、

外出するときは、紫外線対策も行いたいですね力こぶ





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●何度鼻をかんでも、ヒリヒリしないティッシュ一覧

●「記事」花粉症の根本治療・パンを舌の下に・・・

楽天







また、家にいる時に、

空気の入れ替え等で「換気」が必要ですが、




花粉が飛び交っている場合は、

窓全開ではなく、数センチ〜10センチ





このくらいの隙間でも、

ちゃん空気の入れ替えができます。






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posted by トコマ at 10:27| Comment(0) | 花粉症対策

2013年03月14日

舌下免疫療法・花粉症の根本治療保険適用は










トコマです、こんばんはキラキラ




花粉が飛び回っている、今日この頃ですね。

花粉症の方には、非常につらい毎日だと思います。





花粉症の予防は、マスクやメガネ等で、

花粉を体内に入れないようにする方法が、

一般的ですね。 





花粉症の根本的な治療法というのが、

これまで、ありそうでなかったと思います。 






まだ、知名度は高くないかもしれませんが、

花粉症の根本的な治療法になるかもしれない

方法が出てきました笑顔






舌下免疫療法」という、花粉症治療法ですびっくり










花粉症で、くしゃみや咳が何度もでるのは、

アレルゲンが原因です。このアレルゲンは、

人間にとっては、と言えます。





この敵である、アレルゲンを体内に侵入させないように

くしゃみや咳を沢山出して、アレルゲンを中に入れないように

体が必死で抵抗するわけです音量






しかし、この間は非常に苦痛ですね・・・悲しい






先ほどの、舌下免疫療法という花粉症治療法は、

アレルゲンのエキスを、少しづつ体内に入れていくことで、

体をアレルゲンから慣れさせるといった方法です。






舌下免疫療法のやり方は、

処方されたアレルゲンエキスを、パンに含ませてから、

舌の下に2分間置く行為を毎日行います。






ですが、この方法はすぐには、

効果が出ないようです。




先ほどの行為を、2年間毎日行う必要があるのです。





また、アレルゲンエキスは、一度に2週間分しか処方できない

ことになっていて、なくなる度に、病院に足を運ぶ手間もあります自動車汗





どちらかと言うと、

根気よく続けられる方向けの、治療法だと思いました。






なお、アレルゲンエキスの処方は、

早ければ来年くらいに、

保険適用される見込みです。







しかし、根気よく続けて、

体をアレルゲンから慣らすことができると、




くしゃみや咳から、開放されそうなので、

毎年、花粉に散々苦しめられている方には、

朗報ではないでしょうか。





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●(記事)花粉症防止メガネのオシャレなやつ

●(記事)フェカリス菌で花粉症対策


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●舌下免疫療法Q&A(三重大学)









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posted by トコマ at 08:20| 花粉症対策

2013年02月13日

花粉防止メガネでスギ花粉対処!!
















笑顔キラキラこんばんは、トコマです。






少し前に、今年の冬は、

スギ花粉の飛散量
が多いことを

お伝えしましたが、






その時に、花粉症による目のかゆみには、

目薬が良いと書きましたびっくり






ですが、目の花粉症対策として、

一つ重要なものを書き忘れていました。







目の花粉症対策には、

目薬のほかに、「メガネ」がありますね。






といっても、通常のメガネは、

メガネとお肌との、すきまが大きいですから、

その間から「花粉」が目に入りやすいので、適しません。








花粉症対策には、

専用の「花粉防止メガネ」がありますが、

これがまた、格好がヨロシクないのです・・・・





こんな感じです▼










外にでるとき、毎回これをつけて

買い物に行ったり、ランチにいったりというのは、

あまり気がすすまないですね・・・悲しい





ですが、花粉を防止する効果は、確かにあります力こぶ





このタイプの花粉防止メガネは、

ゴーグルタイプ」と呼ばれています。






実は、このゴーグルタイプの、花粉防止メガネは。

あまりオシャレではない、といった理由から、





花粉防止の効果があっても、

使いたがらない人が多いのが現実ですびっくり






オシャレ好きな人にとっては、

服装のオシャレと同じように、

こういった小物のオシャレもしたいと思いますキラキラ







そんな中、

こんな、花粉防止メガネがでました笑い










普通のメガネではなくて、

正真正銘の「花粉症用のメガネ」です。







メガネを実際にかけたときに、

ゆるすぎて、フィット感がない場合は

自分で調節できるのも、この花粉防止メガネの特徴です。





こういった花粉症用メガネなら、

普通のメガネと、同じような感覚ですから、

男性にも女性にも、受け入れられやすそうですね笑顔






花粉の防止率の方は、93パーセントとなります。






また、この花粉症メガネのフレームは、

度ツキレンズにも対応していますから、



近視や遠視・乱視・の方でも使えますまる







なお、上記の花粉防止メガネは、

どこのメガネ店にでも置いてるわけではなく、

ピションメガネ」の全店のみでの販売です。





別系列のメガネ店では、扱っていないので、

間違わないように、気をつけたいと思います力こぶ





なお、商品名は、横文字を使ったオシャレな名前でなく、

花粉防止メガネ」と言います。(ホントですびっくり)






でも。このネーミングのほうが、

分かりやすくて良いですねバニー





詳細の書かれた、ビジョンメガネのページを

リンクしておきますね。ペタりっ足跡

⇒ピジョンメガネ





今年は、花粉症・インフル・風疹と、

流行ってほしくないものが、

流行っています。





ですが、それぞれちゃんと対処法がありますから、

できる限りの対処法は実践して、

大切な体を守っていきたいですねまる




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 リーズナブルな花粉症用メガネ一覧


「子供用」花粉症メガネの一覧

 






また明日のこの時間にお騒がせします。

トコマでした〜走る





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posted by トコマ at 11:58| 花粉症対策

2013年02月05日

フェカリス菌・花粉症効果と副作用。










笑顔トコマです、こんばんは〓







今年は、スギ花粉の飛び散る量が、

去年に比べて多いです汗






特に東北地方や北海道では、

スギ花粉飛散量が例年の3倍〜7倍とのことですから、

花粉症の方にはツライ現実です・・・。









こうして見ると、スギの木は高さがありますね。






この高い位置から、スギ花粉が風にのって

空中を飛び回るわけですね。






花粉症対策の一般的なものといえば、

市販の花粉症薬を使用する、






それから、花粉を吸わないための

マスクの着用ですね。






また、花粉症の時は、目がかゆくなったり、

涙が止まらなくなったりするので、

目薬もかかせませんびっくり










また近頃は、これらの花粉症対策以外に、

ある「」が花粉症対策として、注目されています笑い






コレです













ま〜るい形をしていますね笑顔





これは、顕微鏡で倍率を上げてみたときの様子です。

じっさいは肉眼での確認は難しいです・・・。






上の丸いのは、乳酸菌(良い菌)の一種の

フェカリス菌」です笑顔







花粉症と乳酸菌は、一見結びつきがないように

思えますがそうでもないのです。






乳酸菌の一種のフェカリス菌が、

腸の中で増えると、免疫機能を高めることができるので、






花粉症状の症状を

抑えることができるのですOK





その他のフェカリス菌の効果としては、









がん治療に使用される「抗がん剤」の、副作用を抑えたり、

また、c型肝炎の症状を改善したりといった効果も

期待できますびっくり








乳酸菌は、「生きたまま腸にとどく」という

キャッチフレーズもあるように、






生きた状態の方が

都合が良いとされていますが、

フェカリス菌はちょっと違いますびっくり







殺菌をして菌が死んでしまったとしても、

フェカリス菌は、生きている時と同じように

免疫細胞に作用するのです力こぶ






このあたりが、実に頼もしいですね笑顔







また、フェカリス菌は副作用についても、

今のところ、報告はないということですから、

安全性も高そうです力こぶ






ちなみに、フェカリス菌の含まれた製品は、

サプリメント・他には飲料があります笑い




どちらも、手軽にフェカリス菌を

摂取できそうですね。






これまでの、花粉症対策も

モチロン良いですが、





免疫力を高めて、花粉症に負けない体にしてくれる

フェカリス菌」に今後注目してみるのも良いと思います笑顔





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●フェカリス菌を毎日の食卓からとる。(花粉症予防)


●花粉症対策&インフル対策に大活躍中のサージカル力こぶ



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posted by トコマ at 09:23| Comment(0) | 花粉症対策
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