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2013年03月31日

温冷洗顔で顔色良くする・








カメラ「ま」







トコマです、こんばんは星






血の巡りが悪く、お顔の色が良くないときは、

他人から見て、不健康気味に見られることがあります。






女性の方は、顔色が良くない場合でも、

メイクである程度、カバーできますが、





顔色を根本的に、良くしたい時は、

血の巡りを良くしてあげるのが良いですね。







お湯とお水を交互にあてて洗顔をする、

温冷洗顔」という洗顔法があります笑顔





温冷浴(交換浴)というのがありますが、

その温冷浴と同じような効果が得られます。(温冷洗顔)










●温冷洗顔やり方




35度〜40度のお湯とお水を交互に使い

洗顔をする。(何回行っても良い)







ひじょうに、カンタンな洗顔法ですが、

血の巡りを良くしてくれるので、

顔色もよくなりますOK





なお、お湯の温度は高すぎると、

火傷の心配があるので、

気をつけたいと思いますまる




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●温冷浴の効果・温かい〜冷たい〜を繰り返し(6月10日)

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●1個のたまごの●●を使うだけ洗顔(7月10日)







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posted by トコマ at 09:31| 美肌キープ法☆
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