2013年02月05日
フェカリス菌・花粉症効果と副作用。
トコマです、こんばんは〓今年は、スギ花粉の飛び散る量が、
去年に比べて多いです
。特に東北地方や北海道では、
スギ花粉飛散量が例年の３倍〜７倍とのことですから、
花粉症の方にはツライ現実です・・・。
こうして見ると、スギの木は高さがありますね。
この高い位置から、スギ花粉が風にのって
空中を飛び回るわけですね。
花粉症対策の一般的なものといえば、
市販の花粉症薬を使用する、
それから、花粉を吸わないための
マスクの着用ですね。
また、花粉症の時は、目がかゆくなったり、
涙が止まらなくなったりするので、
目薬もかかせません
。
また近頃は、これらの花粉症対策以外に、
ある「菌」が花粉症対策として、注目されています
。コレです▼
ま〜るい形をしていますね
。これは、顕微鏡で倍率を上げてみたときの様子です。
じっさいは肉眼での確認は難しいです・・・。
上の丸いのは、乳酸菌(良い菌)の一種の
「フェカリス菌」です
。花粉症と乳酸菌は、一見結びつきがないように
思えますがそうでもないのです。
乳酸菌の一種のフェカリス菌が、
腸の中で増えると、免疫機能を高めることができるので、
花粉症状の症状を
抑えることができるのです
。その他のフェカリス菌の効果としては、
がん治療に使用される「抗がん剤」の、副作用を抑えたり、
また、ｃ型肝炎の症状を改善したりといった効果も
期待できます
。乳酸菌は、「生きたまま腸にとどく」という
キャッチフレーズもあるように、
生きた状態の方が
都合が良いとされていますが、
フェカリス菌はちょっと違います
。殺菌をして菌が死んでしまったとしても、
フェカリス菌は、生きている時と同じように
免疫細胞に作用するのです
。このあたりが、実に頼もしいですね
また、フェカリス菌は副作用についても、
今のところ、報告はないということですから、
安全性も高そうです
。ちなみに、フェカリス菌の含まれた製品は、
サプリメント・他には飲料があります
。どちらも、手軽にフェカリス菌を
摂取できそうですね。
これまでの、花粉症対策も
モチロン良いですが、
免疫力を高めて、花粉症に負けない体にしてくれる
「フェカリス菌」に今後注目してみるのも良いと思います
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