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2012年04月30日

かかとガサガサの時!!かかとケアの必要性












どうも、トコマです。





悲しい空気が乾燥しやすい冬場は、かかとが荒れたり

ガサガサになりやすくなります。






びっくり今の季節はだいぶ暖かくなってきましたが、

気温が上がる夏場も、日々の過ごし方によっては

かかとが荒れやすくなります。






悲しいエアコン(冷房)を効かせた室内で、

長時間過ごした場合も、かかとがガサガサに

なったり荒れたりします。







びっくりかかとはあまり目立たない部分ですので、

お手入れも後回しになりがちです。







笑顔しかし、いつ人に見られても大丈夫なように

しっかりと「かかとケア」を行うと、かかとに自信が

持てるようになります。







笑顔かかとのお手入れは、特に難しいということは

ありません。ハンドケアと同じく、かかとケアでも

重要なのは「保湿」です。








びっくり入浴は、お肌を柔らかくするために

とても効果的です。できれば熱すぎるお湯より、

ぬるま湯のお湯にゆっくりと浸かるのが良いです。








笑い入浴してお肌が柔らかくなったところで、

かかと専用クリーム等の保湿クリームを、

入浴後かかとに塗りこんでいきます。








びっくりかかと専用クリームをかかとに塗りこんだら

次は、靴下を履きます。靴下を履くのは保湿効果を

高めるためです。








笑顔かかと専用クリームを塗りこみ、保湿効果を

高めるために靴下を履いて就寝すると、ガサガサ

だったかかとが、翌朝手触りのよいスベスベのかかとに

変化します。

>>かかと専用保湿クリーム






びっくり残念ながら一日では効果は現れません・・・







笑顔ですが、先ほど述べたやり方で、かかとケアを

行うことで、3日程度である程度の改善が期待できます。







悲しいまた、素足の時はかかとの乾燥のすすみ具合が

早くなります。ですので、かかとの乾燥が気になる場合は

素足より、極力靴下を履くことをおすすめします。









最後に

かかとの乾燥がひどくなると、かかとがカチカチになり

すごく固くなる場合があります。カチカチになると

改善にかなり時間がかかります・・・








ですので、かかとがカチカチになる前に、

定期的にかかと専用クリーム等の保湿

クリームで、かかとを乾燥から守っていきたいです。





>>かかと専用保湿クリーム


>>「かかとつるりん」でかかとをガード!!





ではまたです!!走る










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