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2012年04月29日

寝付けない・不眠の時・睡眠薬(睡眠導入剤)の力












どうも、トコマです。




笑顔なかなか寝付けない時、お酒の力を借りると

ぐっすと眠れる場合があります。また、睡眠薬・

睡眠導入剤を使用する方法もあります。







困った昔日本でもよく使用されていた、バルビタールという

睡眠薬はとても危険な睡眠薬でした。服用する量を増やすと

命の危険性がありました。






困った昔は、自殺願望のある方が自殺を目的に

このバルビタールを入手するということもあったようです。






笑い現在はバルビタールは、日本では使用されていません。








笑顔現在の睡眠薬(睡眠導入剤)は、バルビタールとは違い

多量に服用したとしても、死に至るということはありません。

昔と比べると安全度が各段に向上したと思います。








悲しいですが、現在の睡眠薬(睡眠導入剤)に

リスクが全くないというわけではありません。






びっくりたしかに、死に至る危険性はないですが、

多量に服用すると、これらの危険性があります。





●薬に依存してしまう

●夢遊病

●翌日まで眠気が残る

●物忘れがひどくなる






びっくりこれらのリスクは、医師が定める適量を

守って服用することで防ぐことができます。ですが、

医師が定めた量を無視して、量を増やして服用すると

前述のようなリスクが、高い確率で発生します。








困ったまた、お酒と一緒に飲むと、睡眠効果が高まる

のではと期待して、お酒と一緒に飲まれる人もいます。

しかし、これは危険ですので極力控えたほうが良いです。






困ったアルコール類と一緒に飲むと、「夢遊病」を発症する

可能性があるからです。寝つきはよくなるかもしれませんが、

夢遊病になると、布団から離れて行動してしまいます・・・







悲しい無意識のうちに、料理を作ったり、電話をかけたり、

お隣のお宅の敷地に無断で入りウロウロしたり・・・・・






びっくり夢遊病になるとこういった行動を起こしてしまいます。

しかもこの行動をしたことを、本人は全く覚えていません。







笑顔ですので、このようなことにならないためには、

お酒と睡眠薬は、同時に飲まないということが大切です。






びっくりまた、睡眠薬(睡眠導入剤)を他人からもらったり

他人にあげたりすることも、あまりオススメできません。






びっくり患者のそれぞれの症状に合わせて調合された

睡眠薬もあるからです。なので、服用する時は、医師から

処方された睡眠薬(睡眠導入剤)だけを服用するように

したいです。






最後に、

睡眠薬(睡眠導入剤)は、睡眠をサポートする薬として

とても便利だと思います。





先ほども書きましたが、多量に服用するとリスクが

ありますので、自分も極力医師の定めた量を守って

正しく服用したいです。







ではまたです!!走る











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