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2012年03月28日

クロレラと健康・美容・サプリメント&粉末











どうも、トコマですバニー







悲しい最近はあまり夢をみなくなりました。

たまには、良質な夢をみてみたと思う今日この頃です(^-^)。







笑顔話が少しだけ変わりまして、今回はクロレラが健康と

美容面にどんな効果があるかについてです。







笑いクロレラは、淡水中に存在する

単細胞系の植物です。緑色をしています。








びっくりクロレラの成分は、全体の45%〜50%はタンパク質

です。タンパク質の他に、ビタミン・カルシウム・鉄・

マグネシウム・食物繊維等を豊富に含みます。







笑顔人間の体に必要な、栄養成分の

ほとんどが、クロレラでカバーできる

というところが驚きです。







笑顔免疫組織の「マイクロファージ」の活性化に

クロレラが効果的と言われています。






びっくりマイクロファージを活性化すると、

免疫力が向上し、病気にかかりにくくなります。







笑顔また、クロレラには体内のインスリンの

分泌量を正常にする働きがあるため、糖尿病の

予防に効果を発揮します。







笑いクロレラの主な効果・効能です


●ガンの発生を抑える(抗がん作用)

●生活習慣病の予防・改善(糖尿病や高血圧他)

●新陳代謝を活発にする

●免疫力の向上







びっくりなお、クロレラの害につきましては

特に、害はないようです。







笑いただ、一度にたくさんクロレラを服用した場合も、

効果が上がることはないので、適量を服用するのが良いです。







笑いクロレラは新陳代謝を活発にしますので、

老化防止(アンチエイジング)効果も期待できます。

健康面だけでなく、美容面としも注目度が高い食品

です。









笑いクロレラの製品は、サプリメンとが一般的です。

青汁にクロレラを配合しているメーカーもあります。

また、粉末タイプのクロレラは料理に使うことができて

便利です。






笑いホットケーキ・パンケーキ・ハンバーグ・ぎょうざ・

様々な料理を作るときに、クロレラ粉末は役に立ちます。

クロレラが料理そのものの、味を邪魔することがないので

安心です。







悲しい最後に、

食生活が肉食中心の欧米化したことで、

野菜ぶそくの人が多くなったと思います。






びっくりたしかに、自分は肉と野菜なら、肉の

方が好みです。ですが、最近は健康を

意識して野菜を食べるようにしています。







笑いバランスの良い食事+クロレラ、

健康維持にはスバラシイ組み合わせでですOK







ではまたです!!








笑顔当ブログ「美容@あれやこれや」に

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posted by トコマ at 11:36| トコマメモ☆
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