2018年07月29日
苦手な方との付き合いと音読
得意・苦手というのは
色んなものに
当てはまると思います。
人にも当てはまると
いえそうですね。
そんな中、
苦手な人と仕事を
するとなると、
なかなか気が
休まらないかも
しれません。
場合によっては
職場を変えようかとか、
こういった思考が
出るかもです。
しかっし、
実際は職場を変えても、
同じような
コトになりがちです。
職場をかえ、
今度は大丈夫そうと
思っても、
似たような
苦手な方がそこにも
いたりするものです。
どうして
どこにいっても
苦手な方がいるのかと
いうことですが、
ご自身が苦手と
感じていることが
大きく関係していると
いえそうです。
そのため、
今苦手な人と仕事を
しないといけない場合で、
今より上手く
やっていきたい場合は、
あるコトをご自身に
言い聞かせるのが
良いかと思います。
具体的には脳に
言い聞かせるのです。
「苦手な人が
もっと幸せになりますように。
いつも感謝をしています」。と
こういった内容を
脳に言い聞かせるのです。
とはいえ、
とてもじゃないですが、
苦手な人へ
幸せを願うとか
感謝をすることが
しにくいのでは
ないでしょうか。
しかっし、
時間帯によっては
すんなり言えて、
脳に伝えやすい時間も
あります。
起きた直後が
当てはまると
いえます。
起きた直後は
ぼっーと
ぼわーっとなっている
時ですが、
こういった時は
苦手な人への
苦手な感情も
すぐには沸いてきにくい
かと思います。。
この時間に、
上記に書いた
内容を音読するような
習慣をすると、
脳に伝わりやすいです。
ちゃんと伝わりますと、
以前よりも
苦手とカンジにくく
なります。
それだけでなく、
その苦手な人が
優しく接してくれる
こともありえます。
というのは、
苦手と思っている場合は、
意外と相手にも
伝わっていたりする
ものです。
そういった時は
向こうも優しく接しにくい
ですが、
こちらから
苦手と思わない
状態を作ると、
それもまた相手に
つたわるため、
以前よりも
やりづらさが薄れ
仕事中もスムーズに
行えるかと思います。
影で愚痴・陰口を言うことで、
気が晴れることも
ありますが、
それは一時的なもので、
しばらくすれば、
また愚痴。陰口を言う
ループになりがちです。
それよりも
どうやって苦手人に対して、
上手く対処するのかを
考えるほうが、
大人げある行動かと思いました。
○勝手に総まとめ
苦手な人と仕事を
上手くするには、
脳への言い聞かせが重要。
言い聞かせる内容は
好きな方に言う内容が
理想。
・幸せを願う内容
・感謝しています
など。
言い聞かせの時間は
起きた直後の
ボーッとなっている時が
感情が出てきにくいので
やりやすいです。
本日もありがとうございます。
トコマ
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/7942087
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック