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2016年04月08日

しらけぶしおんど




アメブロの方では本日、

プチ断食の注意点などを書いた。

以前こちらで、プチ断食のやり方とかを

書いたので、



アメブロで書き、

コチラでも書きで、

なんかもう書き散らかしているカンジで、

読み手のヒトにはすみませんと

言いたい。




それにしても、

プチ断食も、

やはり注意点は

スルーできないと思った。



特に、にんぷの方や、

十代の食べ盛りのヒトには、



一時期とはいえ食を絶つ

行為は、不向きといえると

思う。



時間の十分とれる連休中で、

健康な時にプチ断食を

行なうのがベストだと思った。




ハナシ変るけど、

車のラジオで

「しらけぶしおんど」っていうのが

かかっていた。




かつおぶししか知らない自分には、

とても新鮮だった。



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