アスペ嫁と苦悩夫の奇妙な冒険

→捨てられない症候群は物だけではない！過去の思い出や憎しみも捨てられないジレンマ（その1）

→捨てられない症候群は物だけではない！過去の思い出や憎しみも捨てられないジレンマ（その2）

→捨てられない症候群は物だけではない！過去の思い出や憎しみも捨てられないジレンマ（その3）

→捨てられない症候群は物だけではない！過去の思い出や憎しみも捨てられないジレンマ（その4）



不用な物を捨てていくと、現時点で自分が必要な物がよく見えてきます。
あれこれと悩みがちな人というのは逆にいえば、アンテナが広いタイプで
嫌でもさまざまな情報を吸収してしまうのでしょう。

そんな人が不用な物まみれで生活すると、その不用な物からまで情報を吸収して
「あれはいつ片付けなくちゃ」とか
「これはいつ有効活用しようか」とか
余計に頭を働かせる結果になります。




ひとり暮らしのときはまだ良いのです。自分しか居ませんから適当に自分に嘘をついて
ごまかしていきやすいのでしょう。ただ家族と生活するとなると必ず共有するような
ものはたくさんでてきます。

自分物、配偶者の物、子どもの物など結婚生活が長くなるにつれて
嫌でもひとりのときより物が増える傾向にあるのです。

とはいえ

断捨離はすべての人に共通する良いことである！

なんて極端に勘違いはしない方が良いでしょう。

あくまでも自分自身がアダルトチルドレン気質があり、大の大人になったというのに
年々満たされないことばかりが増えていく…

そんな人は1度断捨離とかミニマリストとか言葉に流されず、
自分の使っていない物を捨てていくことから初めて見ると良いかもしれません。




捨てたから良いことがある…そんな他力本願なことは期待せず、
不用な物を自分の目の前から減らしていくことで本当に大切な物や事柄が
見えてくる可能性をあげてみましょう。

年収が増えていくにしたがい、自由に買い物できるお金は増える傾向にあります。
しかしアダルトチルドレンを内包している人は、いくら物を買っても満たされることは
むずかしいような気がします。

不用なゴミ袋、不用な段ボール、不用なパンフレット、
不用な文房具、不用な服など減らしていくことで
自分の心にたまった自分とのわだかまりも解消していくといいですね。

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