2015年06月12日

親知らずの抜歯前に準備した内容をご紹介

親知らずの抜歯、勇気が要りますよね~
抜く前に少しくらい痛かったり腫れたりしていたとしても、抜いた直後の痛みや腫れにくらべたらかわいいもの!
しかし、親知らずが虫歯になったり、腫れをくり返したり、親知らずが矯正治療の妨げになったりして、
抜かざるを得ない事態もあります。水平埋伏智歯ならなおさら。

そういう時には腹をくくって、抜歯後のために用意をしましょう。

私が、水平埋伏智歯抜歯手術の前に準備した物を紹介します。

ゼリー飲料
201506basshi_1 .jpg

抜歯後に腫れると口を大きく開けるのが難しく、物を噛むのも痛くて辛い!
そこで、おちょぼ口でも食べられて水分と栄養がとれるゼリー飲料がおすすめです。
あえて冷やさず常温で飲めば、傷口にも刺激が少ないし、枕元に並べておいておけば
無理して起床しなくても寝たまま食べられる。
親知らずの抜歯は、あごの骨を削った場合だと感染がなくても発熱してしまう事があるため、
発熱時の対策にもうってつけです。
チューっと吸うと、口のなかが陰圧になって出血するので、
手でパックを押して口の中にゼリーを出しながら食べるといいですよ。

いくつかを見比べて、カロリーが高かったのがこちら
アミノバイタルゼリー ガッツギア

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味の素 アミノバイタル ゼリードリンク ガッツギア りんご味 250g

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どちらも200kcal、タンパク質1.5g、ナトリウム120mg、炭水化物50g含有で体力維持に。
りんご味は、アレルギー物質27品目のうち「りんご」を使用していると表示がありました。


鉄分を含有しているので、手術で失った血液の補いになるかなーと買ったのはこちら
即攻元気ゼリー アサイーベリー

明治 パーフェクトプラス 即攻元気ゼリー アサイーベリー 180g

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80kcal、タンパク質0.5g、ナトリウム180mg、糖質18g含有。ビタミン類やアルギニンも含まれています。
食物繊維2.7gが空腹をやわらげてくれ、鉄7.5mgが摂れるところがポイント。
ただし、甘酸っぱい系の味で、人によっては傷口にしみるかもしれません(私は大丈夫でした)。
アレルギー物質27品目のうち「大豆」を使用していると表示がありました。


スープ
201506basshi_2 .jpg

ゼリー飲料に飽きたら、スープがおすすめです。
お粥は意外と噛む必要があるし、米粒がお口の中に残りがち。
生クリームを使っているスープなら、カロリーもそこそこ摂れます。

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常温で長期保存できるレトルトスープです。
飲み切りサイズで調理いらず。抜歯したあとの穴に固形物がはさまる心配もなく、安心です。
冷蔵庫に余裕があるなら、紙パックのポタージュスープを買い置きして、人肌に加温して飲むのもいいですね。


玉子豆腐
スープに飽きたら、玉子豆腐がおすすめです。
ふつうのお豆腐より舌でつぶしやすく、細かい食べかすも出にくいと感じました。
ごま豆腐やくずもちなんかもいいかも。

玉子豆腐 1個(120g) 【豆腐処おかべ】





ガーゼ
私は用意していなかったのですが、買って置いたら良かったな~と思ったのでご紹介。
日進医療器 L.mo エルモ 滅菌ガーゼ S 12枚入

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帰宅後に、出血がまた始まった時のため、小さいサイズの清潔なガーゼがあると安心です。
細く丸めて、抜歯した部分で15分~30分きつく噛み、止血します。
抜歯した歯科でも止血用ガーゼをいただけましたが、私は血が止まりにくかったのか、早く替えすぎたのか、
枚数が全然足りませんでした。
ティッシュや清潔な布を噛んでもOKですが、滅菌してある方が安心ですよね~
ティッシュで止血した場合は、消毒のついでに、繊維が残っていないか歯科で確認してもらった方がいいらしいです。
最近は、コンビニや薬局併設のスーパーでもガーゼが買えますから、買い物をすぐに頼める同居人がいるなら
不要ですね。


体温計
経過が良くても発熱する可能性があるため、あると安心です。

けんおんくん 電子体温計 MC-171W わき・口中用 防水タイプ オムロン OMRON




4091 水で洗える電子体温計 シチズン CT422 防水【メール便対応】






ガーゼやティッシュを噛んで止血する時、止血したい場所へ丸めたガーゼをセットするのが意外に難しい。
ずれた所を圧迫しても血が止まらないので、鏡を見ながらセットすると確実です。
いちいち姿見のある場所へ行くのはしんどいので、枕元に鏡があると便利です。

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解熱鎮痛剤
抜歯手術の翌日に消毒があると思うので、その時痛み止めの追加を希望する事もできますが、
一度に処方してもらえる数が少ないですよね。
痛みの程度にもよりますが、普段使いの痛み止めがあれば心強いです。
ロキソニン、カロナールあたり

アイスノンや氷枕で冷やすと痛みが和らぎますが、血行が悪くなって傷口の回復が遅れるので
冷やす場合は濡れタオル程度、しかも抜歯の当日だけ。翌日からは、冷やしてはいけないそうです。
痛い場合は鎮痛剤を飲みましょう。

以上、親知らずの抜歯手術前に買置きして寝込む準備をするのにオススメの 食品・グッズ ご紹介でしたexclamation

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