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posted by fanblog

効果的練習法!

皆さんこんばんは笑い星

今夜もご訪問ありがとうございます月

今日は、とても身近で簡単な練習法をご紹介します笑顔拍手

実は簡単です!

竹箒で、毎日素振りをすることなんです!ウインク

効果
  @竹箒の先は風の抵抗が大きいので、腕だけで振ると重くて

   スムースに振れないこと。

  A全体が重いので、正しい軌道で振らないと、スムースに振れない。

  B正しいトップの位置を確認しやすい。→トップの位置が悪いと

   前後に重さを感じ安定しない。

練習法

   @の場合両脇を閉め、ハーフスウィングで連続往復スウィングをする。

   A放棄の柄がボールを指すイメージで振る。

   B目を瞑って、漠然とバックスウィングし、トップで止め前後の

    バランスを確認する。

さぁ〜びっくり早速試してみましょう笑顔OK
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