追伸!

追伸です!

今回はラウンドした後のクールダウンを怠ったことが原因です。

レッスンを中心で生きていると自分の体のケアが

いい加減になってしまいがちです。

アマチュアの皆さんは特に気をつけていきましょう!

年末のロぺ合宿までに腰が回復出来ることを

ただ祈るばかりです。




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