2011年01月09日
正しいウェイトシフト！
皆さん今晩は
本日もご訪問ありがとうございます。
本日は調布市にあります、ニキシマスポーツセンターに行って
参りました。
お天気も良く
すばらしいゴルフ練習日和となりました。
試打する中で、体重移動を意識しすぎるため、体が大きくスライド
してしまう方を見かけました。
確かに、正しいスイングには体重移動が必要ですが、単純に左右に動かすので
はありません
軸回転させる過程で行なわれます
これを直すには、まずは腰の移動がない状態、つまり両足をそろえた
状態でスイングする練習をすると良いでしょう
その後少しずつスタンス幅を広げていき、通常のスタンス幅になるまで
バランスを考えながらスイングをして見てください
それがイメージできたら、今度はその場で足踏みをしながら、リズム良く
連続素振りをしていくとさらに効果を増すことが出来ます、
スイング軸まで動かしてしまうような体重移動は百害あって一利なしです。
本日もご訪問ありがとうございます。
本日は調布市にあります、ニキシマスポーツセンターに行って
参りました。
お天気も良く
すばらしいゴルフ練習日和となりました。試打する中で、体重移動を意識しすぎるため、体が大きくスライド
してしまう方を見かけました。
確かに、正しいスイングには体重移動が必要ですが、単純に左右に動かすので
はありません
軸回転させる過程で行なわれます
これを直すには、まずは腰の移動がない状態、つまり両足をそろえた
状態でスイングする練習をすると良いでしょう
その後少しずつスタンス幅を広げていき、通常のスタンス幅になるまで
バランスを考えながらスイングをして見てください
それがイメージできたら、今度はその場で足踏みをしながら、リズム良く
連続素振りをしていくとさらに効果を増すことが出来ます、
スイング軸まで動かしてしまうような体重移動は百害あって一利なしです。
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