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コラーゲンランキングでも人気の『華舞の食べるコラーゲン』脂肪分0% 国産豚皮100%で効果的 [2019/09/12 12:11]
年齢ともに少なくなってくるコラーゲン 最近、すごく気になります。 コラーゲンって、食材で摂取しようと思うとやっぱり大変なんですよね。 コラーゲンを豊富に含む食品には、動物性食品と海洋性食品があるんだとか。 動物性食品は、豚足、鶏の皮、手羽先、軟骨、牛スジ、牛テール、豚バラ肉など。 海洋性食品は、スッポン、フカヒレ、エイヒレ、魚の皮、うなぎ、なまこ、カレイ、エビ、くらげ・・など。 豚足、鶏の皮、手羽先、軟骨、牛スジ、牛テール、豚バラ肉など..

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中学3年生の娘がいます。忙しい毎日だけれど、自分にも手をかけなくっちゃ!と美容、ダイエット、ファッションに興味津々。最近は、お肌のくすみや、敏感肌に悩み、さらにスキンケアに力が入りますっ。子供の洋服や靴もネット通販でお得にショッピング。中学生になると勉強や進路、将来のことも気になり悩む日々・・子供もママもハッピーに暮らしたいなぁと思ってます。どうぞよろしく!
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