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おうちでヨガやピラティス♪初心者向けに自宅でできるフィットネスレッスン『SOELU』で気軽にスタート  [2020/01/08 10:35]
お正月太り、気になります やっぱり年末年始って、食べ過ぎちゃうんですよね・・ そして寒いから動きたくない! 外に出たくない〜。 でも春に向けて体を引き締めたい 体が引き締まったらジムに行こう!なんて思っちゃうんですよね。 そう、だからやっぱり自宅で出来るヘルシーなことがいいですよね 自宅で出来るヨガって、どうですか? 子育てママさんや、お仕事で忙しい女性たちに人気のおうちヨガ通わないフィットネススタジオSOELUなら..

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50歳になって、体調不良や将来の心配など気になることもあるけれど、元気に楽しく暮らしたいと思っています。
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