年々、無理をすれば疲れが顔に出るようになってきてる気がします。

年には勝てないけど、年齢より若い美肌を保ちたい・・・。

試行錯誤する中で、いろいろな美肌　化粧品 も試してみたけど
コレだ！というモノには出会えずにいます。

そんな中、美肌のためにしてる事といえば・・・。
顔筋を鍛えるいわゆる「フェイスストレッチ」と、美肌　サプリメントのコラーゲンを摂る事。

特に冬場の乾燥などで寒い時期は老け顔になりがち。
それはきっとハリがないからなんでしょうね。

そして、冬場の極めつけは岩盤浴です。
アタシは冷え性なので、あまり汗をかくことができないんですよね
だから、岩盤浴に頼ってます。

美肌になるためには、スキンケアもとっても大切ですが、身体の中が
汚れててはいくらいいスキンケアやサプリメントを摂っても吸収できない気がします。
身体の中をキレイにお掃除して、化粧品などはやはり肌に良いモノを補ってあげたいです。