ニオイで困らないように

私の場合、からだから出ている
ニオイは健康状態や精神状態によってかわります。
特に極度に緊張したり、自律神経が優位に働いているときは
かなりきつくなります。


自分でもゾッとするようなにおいになるので、頻繁に着替えを繰り返します。
基本的には普通の石鹸ではニオイがとれませんので
多い時ではＴシャツを6回変えることもあります。普通のリラックスしている状態でも2回は着替えます。



しかし、私のように頻繁な着替えができればよいのですが、
そんな時間もない時は体内の状態を整えることが一番効果的だと思います。
私がやっている内側のケアを紹介します。










その中でもこのお茶はかなりおススメです。
ご存知でしたでしょうか？？

臭いを消すためのサプリメントを何種類か使用しましたが
生姜成分が入っていたら生姜のにおいが、、、。
それから、正直その成分が何なのかがわからないことがあるため、
使用をやめました。
それから子供にもOKなので安心して飲ませています。
時間はかかるかもしれませんがご参考まで