おばさん辞めて、美魔女になります。

あ〜・・・・
避けて通りたい。できれば。

な〜んて、いつまでも言ってられないので
ようやく体重計に乗ってみました。4日前に。
う〜ん・・・そうよね〜・・・

わかってたけどね〜・・・
う〜ん・・・

51.35ｋｇという、恐ろしい数字になってましたわ〜
これって、ダイエット始める前の体重より重い。
禁煙するといつも太ってたけど、今回が一番スゴイ

体脂肪率は30.1％で、15.4ｋｇ。
ウエスト72ｃｍ(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
こりゃ〜大変だぁー・・・・

ま、タバコ止めて体内の酸素量は増えたハズだし
きっと運動すれば、以前より効率よく痩せるだろう
そう思って頑張りますぅ(T▽T)

太った事に焦点を当てるのではなく
禁煙できた事にスポットライトを当てて
ポジティブに頑張るぞε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


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