2013年02月16日
脂肪燃焼!!
知ってます?コレ。
足を内側にスライドさせるマシンなんですが
かなり流行りましたよね(^^)
私はレッグマジックXではないんですが
レッグなんとか・・・なんだったかな〜名前(;^ω^A
同じようなマシンを持ってるんですが
これをまた、引っ張り出してきたわけです。
ものすごいほこりに、かなりひきましたが
綺麗に拭いて、また使いはじめました。
う〜効く効く
普段使わない、ももの内側がキツイ。
お尻にも、お腹にも、腕にもきます。
1分でいいから・・・と
どんどんサボり癖がついてきてる自分がコワイ
明日は子供と、外出て遊びまくろう。
冬って、脂肪燃焼してるのが分かるのがイイですよね
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