2013年01月31日
脂肪をひねり出すように!
今日も続いている、肋骨に違和感。
すごく気になって、気持ち悪いです(*´д`)=з
あまりにも嫌な感じ何で、ネットで調べてみましたが
同じような人は何人かいたけど
答えがハッキリしない。
「胃じゃないですか?」とか「肋間神経痛かも?」とか。
曖昧な意見ばかりで、参考にならなかった・・・(´;ェ;`)
痛ければ病院行くんですけどね〜
運動してもなんともないしなぁ。
そうそう、カーヴィーダンス2日続けてやりました。
燃えろ ぜい肉
もう、ここまで固太りになると
食事制限だけでは無理かと思って
寝る前はカーヴィー。
日中は、気が付いたら腰回ししたり
立ち腹筋したり、スクワットしたり、足上げしたり
何かしらやるようにしています
四股踏むの効くらしいけど、人に見られたくないよね(笑)。
今日は「あのアイテム」も出した事だし
再び目覚めてきましたよ〜ダイエット熱
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