結果発表いきますよ！
大井9R
◎：1
〇：2 →2
▲：4
△：5
△：8
△：9 →1
馬連が2,150円でした！当たった方おめでとうございます！
大井10R
◎：1
〇：4
▲：7 →1
△：8
△：9
△：11
単勝7番が690円でした！当たった方おめでとうございます！
大井11R
◎：2
〇：3
▲：4 →3
△：5
△：8 →2
△：13
ワイド4-8で5,080円でした！当たった方おめでとうございます！
大井12R
◎：1
〇：2 →3
▲：4
△：6 →2
△：8
△：10
ワイド2-6で670円でした！当たった方おめでとうございます！
以上になります！
いかがでしたか？
本日の競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです！
今日の予想は中々良かったと思います！
次回の予想にご期待ください！
今日思ったこと！
みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです！
そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです！
引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！
豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>
コロナの数がまだまだ多いです！陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を！
情報収集もしっかりとしましょう！
3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう！
外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく！
そして買い占めや買いだめはやめましょう！
誰かの迷惑になることがあります！( ﾟДﾟ)
こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう！＼( 'ω')／
今日もお疲れ様でした！
どんな一日でしたか？
まだまだコロナやその他ウイルスが蔓延したりしやすい時期ですのでご自愛ください！<(_ _)>
そして運動・栄養・休養を忘れずに小休止を取りましょう！＼( 'ω')／
免疫を下げないようにストレス発散をしましょう！＼( 'ω')／
今は自分を守ることで周りを守ることができます！<(_ _)>
たかたろう氏の筋トレ＆釣りコーナー！＼( 'ω')／
今日は肩リハビリ・腱鞘炎リハビリでした<(_ _)>
今日は左半身の副反応を整体でみていただき静養する一日でした<(_ _)>
ただ動かさないとずっと筋トレしていた身として体が壊れていくのは目に見えているのでなんとかできることはやります(´;ω;｀)
肩はダンベルショルダープレス〜25kgまで腱鞘炎リハビリは63kgのグリッパーと測定が右手72kg左手64kgでした<(_ _)>
夢釣行の土日がもうちょっとでやってきますね( ﾟДﾟ)
息抜きは大事だし著名人の方も結構メンタルやられている方が多いから無理は禁物！
そんな時の1つに釣りです＼( 'ω')／
そしてニンテンドーゲームもですね＼( 'ω')／
今日は下半身が痛いからこれまで！
これからも競馬民と筋トレ民と釣り民に幸あれ＼( 'ω')／
今日思ったこと終わり！
南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください！
皆さん今日も一日お疲れ様でした！
今年も良い一年にしましょう！
今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！
そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！
犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！
それではまた！
