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2024年03月29日

3/29浦和競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 そして寝坊(´;ω;`)笑 気候とザイザルの治療薬と両方あるのかな(´;ω;`)笑 みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 筋トレはオフでした\( 'ω')/ 回復は大事\( 'ω')/ バチ抜けスズキを攻略するために釣りコンテンツを見て晴れたら実践しましょう\( 'ω')/ ガイズくんはお休みでフレナワ・・・に間に合いました\( 'ω')/ ちょいとお久しぶり\( 'ω')/ フレンドさんもいつもありがとうございます\( 'ω')/

みなさんにとって良い一日になるといいですね!

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になるといいですね!

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



浦和9R
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買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の競馬もお楽しみくださいね!

南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください!



今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月28日

3/28浦和競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 そしてザイザルの成分のアレルギーの薬で眠い( ゚Д゚)笑 みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 筋トレはジムトレでした\( 'ω')/ ジムトレは楽しい\( 'ω')/ 1つ今まで間違っていたのは毎回高重量を使う事とはプログラムとして正しくないってことですね( ゚Д゚)笑 調べて自分のフォームのMAXから換算したものをやったら割とよかったです\( 'ω')/ 久しぶりに床引きデッドやったら腰が痛い( ゚Д゚)笑 ベンプレも安定してますね〜\( 'ω')/ 夢釣行の土日がやってきますね\( 'ω')/ バチ抜けスズキをみんなで釣ろう\( 'ω')/ ハゼのためにもこれ以上の土地の開発はやめてほしいな〜(´;ω;`)笑 昨年の釣行記はウロハゼに一度も出会えなかったので(´;ω;`)笑 人間だってそれより強い生き物に環境汚染されたら嫌でしょ?( ゚Д゚)笑 ガイズくんはお休みでフレナワ・・・に間に合いませんでした(´;ω;`)笑 ジム行って前みたいに本格的に体力取り戻そうとすると絶対間に合わない( ゚Д゚)笑 でもできる時に遊ぼうと思います\( 'ω')/ あとは元々持病をクローズの会社員とかフリーターやフリーランサーやってた時は夕方はめっぽう忙しかったので今こうして病気をオープンにして仕事や生活できていることに感謝ですね\( 'ω')/ フレンドさんもいつもありがとうございます\( 'ω')/

みなさんにとって良い一日になるといいですね!

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になるといいですね!

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



浦和9R
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買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の競馬もお楽しみくださいね!

南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください!



今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月27日

3/27浦和競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 そして眠い\( 'ω')/笑 みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 筋トレはオフでした\( 'ω')/ 回復は大事\( 'ω')/ 夢釣行の土日まであと半分( ゚Д゚)笑 バチ抜けスズキを是非狙って頑張ってください\( 'ω')/ 自分も色々と事情が落ち着いたらいこうと思います\( 'ω')/ ガイズくんはお休みでフレナワ・・・に間に合わず(´;ω;`)笑 でも夜にフレンドさんとフレナワできました\( 'ω')/ フレンドさんいつもありがとうございます\( 'ω')/

みなさんにとって良い一日になるといいですね!

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になるといいですね!

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



浦和9R
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買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の競馬もお楽しみくださいね!

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今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

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それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月26日

3/26浦和競馬予想発表!

おはようございます!

寝坊・・・\( 'ω')/笑 今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 こんなんでもなんとかやってるのでみなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 今日は寝坊したので日記は割愛<(_ _)>笑

みなさんにとって良い一日になるといいですね!

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になるといいですね!

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



浦和9R
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買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の競馬もお楽しみくださいね!

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今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月25日

3/25浦和競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 そして寝坊\( 'ω')/笑 人間素が生きやすいってこった\( 'ω')/ みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 筋トレはオフでした\( 'ω')/ 回復は大事\( 'ω')/ 夢釣行の土日はどうでしたか?\( 'ω')/ バチ抜けスズキを釣れました?\( 'ω')/ 来週もお楽しみに\( 'ω')/ ガイズくんはお休みでフレナワ・・・に間に合うというかフェスでした\( 'ω')/ リア友とやってフレンドさんとやって締めくくり\( 'ω')/ 今回のフェスパワーは1840くらい( ゚Д゚)笑 成長してんのかどうなのか・・・(´;ω;`)笑 10倍と100倍勝てたからヨシ! フレンドさんもいつもありがとうございます\( 'ω')/

みなさんにとって良い一日になるといいですね!

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になるといいですね!

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



浦和9R
◎:2
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浦和10R
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買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の競馬もお楽しみくださいね!

南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください!



今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月24日

3/24中央競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 そして花粉症( ゚Д゚)笑 そして寝坊\( 'ω')/ みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 筋トレはオフでした\( 'ω')/ 回復は大事\( 'ω')/ 夢釣行の土日ですね\( 'ω')/ バチ抜けスズキをお楽しみください\( 'ω')/ ガイズくんはお休みでフレナワ・・・に間に合うというかフェスをリア友チームでやっていました\( 'ω')/ 深夜にリア友経由でいつものアカウントのフレンドさんが来てくれたのですがそれはそれで楽しかったです\( 'ω')/ おみこし乗れた\( 'ω')/ フレンドさんもいつもありがとうございます\( 'ω')/

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



中山10R
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買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の中央競馬もお楽しみくださいね!

今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

今日も生まれてきて良かった!って気持ちですごしましょう\( 'ω')/

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月23日

3/23中央競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 with花粉( ゚Д゚)笑 みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 筋トレはオフでした\( 'ω')/ 回復は大事\( 'ω')/ 夢釣行の土日ですね\( 'ω')/ 今日は後半天気回復するのかな?( ゚Д゚)笑 バチ抜けスズキを狙って楽しく過ごしましょう\( 'ω')/ ガイズくんはお休みでフレナワ・・・に間に合いませんでした(´;ω;`)笑 とりあえずフェス投票だけしました\( 'ω')/ 一緒の陣営のみなさんどうぞよろしくお願いします<(_ _)> 楽しいフェスにしましょうね\( 'ω')/ フレンドさんもいつもありがとうございます\( 'ω')/

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



中山10R
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阪神10R
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中山12R
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阪神12R
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買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の中央競馬もお楽しみくださいね!

今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

今日も生まれてきて良かった!って気持ちですごしましょう\( 'ω')/

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月22日

3/22大井競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 花粉症はザイザルの新薬のおかげでおさまってます\( 'ω')/ みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 筋トレはジムトレでした\( 'ω')/ 在宅勤務にしてその後行ったのですが・・・なんと( ゚Д゚)笑 ベンチプレス115kgを達成しました〜\( 'ω')/ これは嬉しい\( 'ω')/ ただ最後の一押しの時にベンチを挟む脚の筋肉が緩み腰に来ました( ゚Д゚)笑 腰は10年以上前から腰椎のクッションが無理な指導で壊れたから辛いよ(´;ω;`)笑 そしてスクワットや握力遊び測定をして帰りました\( 'ω')/ 整体の先生に35歳限界説を言われたけどそれによって重量を下げてきっちりセットを組むことによって重量が挙がった\( 'ω')/ インストラクターさんにも感謝\( 'ω')/ ありがとうございます\( 'ω')/ 夢釣行の土日がやってきますね\( 'ω')/ バチ抜けスズキを是非狙ってみましょう\( 'ω')/ 冬で50cm近くあったので今はもうちょっと大きいものがいそうです\( 'ω')/ ガイズくんはお休みでフレナワ・・・に間に合いませんでした(´;ω;`)笑 明日からフェスだと思うのでログインはできそうですが昨日は時間が取れず(´;ω;`)笑 まあこんな日もあるかなと\( 'ω')/ フレンドさんもいつもありがとうございます\( 'ω')/

みなさんにとって良い一日になるといいですね!

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になるといいですね!

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



大井9R
◎:1
〇:3
▲:5
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大井10R
◎:1
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大井11R
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大井12R
◎:1
〇:3
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△:6
△:8
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買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の競馬もお楽しみくださいね!

南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください!



今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月21日

3/21大井競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 寝坊はしなかったけど・・・(´;ω;`)笑 背中のブツブツもしかしてコロナで免疫やられたり仕事や家のストレスで悪化したからしばらく治らないのか・・・(´;ω;`)笑 まあいっか\( 'ω')/笑 みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ 筋トレはオフでした\( 'ω')/ 回復は大事\( 'ω')/ 夢釣行の土日まであとちょっと\( 'ω')/ バチ抜けスズキがいますよ〜\( 'ω')/ 是非みなさん釣ってくださいよ〜\( 'ω')/ ガイズくんはお休みでフレナワ・・・に間に合いました\( 'ω')/ 昨日はイベマもフレンドさんとできました\( 'ω')/ ローラーのイベントはカオスだった( ゚Д゚)笑 久しぶりに笑えるいいイベントだったのではないでしょうか?\( 'ω')/ フレンドさんもいつもありがとうございます\( 'ω')/

みなさんにとって良い一日になるといいですね!

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になるといいですね!

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



大井9R
◎:1
〇:2
▲:3
△:4
△:7
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大井10R
◎:1
〇:2
▲:3
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大井11R
◎:1
〇:3
▲:4
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△:12

大井12R
◎:1
〇:2
▲:5
△:6
△:8
△:10

買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の競馬もお楽しみくださいね!

南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください!



今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!

2024年03月20日

3/20大井競馬予想発表!

おはようございます!

今日も今日とてコロナの余韻と湿疹( ゚Д゚)笑 ・・・そして花粉と寝坊( ゚Д゚)笑 みなさんも体調にはお気をつけくださいね\( 'ω')/ とりあえず競馬予想をどうぞ\( 'ω')/

みなさんにとって良い一日になるといいですね!

そして被災地の方も復興が進んでいい一日になるといいですね!

引き続きコロナウイルスには気をつけましょう!

豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします!<(_ _)>

予想発表いきますよ!



大井9R
◎:2
〇:3
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大井10R
◎:1
〇:3
▲:4
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大井11R
◎:1
〇:2
▲:3
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△:9

大井12R
◎:1
〇:2
▲:6
△:7
△:8
△:10

買い目は単複から三連単までお好きな買い目で!

オススメは馬連・ワイド・三連単です!

ボックスなども併用して買われることをおすすめします!

以上になります!

是非参考にしてくださいね!

そして本日の競馬もお楽しみくださいね!

南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください!



今年も良い一年にしましょう!

今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう!

そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう!

犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします!

それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください!