きままぶろぐ＊

きょうはふたり揃っておやすみだったので
朝はゆっくりスムージー♪

リンゴとピンクグレープフルーツのスムージーをつくってみました！





いつもグリーンスムージー
かバナナスムージーばかりで、この組み合わせははじめて。


まず色がきれいなピンクでテンションあがりました
さっぱりとしたピンクグレープフルーツの風味とリンゴの甘さが合わさって、とっても美味しかったです

リンゴとグレープフルーツ丸々1個ずつを撹拌しただけ！
シンプルで簡単にできました
でもグレープフルーツは皮をとるからちょっと面倒、、ゆったりできる休みの日におすすめです←

グレープフルーツには美肌効果や疲労回復の効果
リンゴには整腸作用

もあるみたいで、朝にぴったり
スムージーのおかげが、便秘がちなお腹もきょうはスッキリでした*\(^o^)/*



そしてお供にシリアルと、
昨晩作った手作りすだちゼリー
こちらも作るのかんたんで、
材料はすだち、砂糖、ゼラチン、水の4つのみ！
しぼってまぜて溶かして冷やすだけ！笑


さっぱりしてて美味しかったです★
またリピ決定\(^o^)/


すてきな朝のスタートでした



日記・雑談ランキングへ