2015年10月02日
6パック
かっこいいボディになりたくて
ネットでシックスパック検索しまくってみたけど
まずはぽよんとしたお腹のお肉を落とすのが先みたい
そして..とっても時間がかかるみたい....
すぐに成果のないものにやる気がでないものの....
ハードな食事制限
ハードなトレーニング
シュミレーションだけは完璧です
ネットでシックスパック検索しまくってみたけど
まずはぽよんとしたお腹のお肉を落とすのが先みたい
そして..とっても時間がかかるみたい....
すぐに成果のないものにやる気がでないものの....
ハードな食事制限
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シュミレーションだけは完璧です
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