水 ミネラルウォーター 体に良い飲み方 まとめ

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美容に良い、エイジングケアにも最適な水素水サーバーは1日たったの5円で水素水が作れちゃいます

水素水と同時に「オゾン水」もワンタッチで作れちゃうのがコンパクトサーバーのルルド

好きな時に好きなだけ出来立ての水素水を飲むことが出来るので毎日の美容に最適です

また、オゾン水を作るだけでルルド本体の殺菌・消毒も出来てしまうためお手入れが簡単なルルド

毎日の水素水が安心・安全に飲み続けることができます


何かと健康ブームが続く中、水素水はより注目度が高くなっていますね。

自宅で簡単に水素水を作れちゃうルルドが水素水サーバーの中でも特にダントツの人気

1.作り立て。出来立ての水素水をたっぷり飲めます

2.国際特許技術で水素が抜けにくいルルド

3.本体はとてもコンパクトなので置く場所を取りません

4.オゾン水までも作れる2way対応のサーバーです


毎日の美容と健康には水素水サーバー「ルルド」がお勧めです




水素水サーバールルドとは

ルルドの構造はいたってシンプルです
本体＋ピッチャー＋電源
基本的にはルルド本体と電源コードをつないでピッチャーに浄水を入れて本体に設置
これで水素水を作る準備が完了
この準備が出来れば本体のスイッチを押すだけ

スイッチ1回で10分　→　0.4ppm
スイッチ2回で20分　→　0.7ppm
スイッチ3回で30分　→　1.2ppm

と、水素の生成時間と水素濃度を調節できるようになっています。

水素水を作っている最中はポコポコと水素が発生してピッチャーの上部に水素が溜まる様子が分かります
水素の生成中はLEDライトが青く光ります

我が家では完成した水素水をピッチャーごとテーブルに置いて家族で飲むようにしています。

一度に作れる水素水の量は800-1800ml
ピッチャーのメモリで確認できるので計量カップは必要ありません

ルルドが他社サーバーと違うところ

・高濃度な水素水が作れる
・追い炊き機能で水素水の完成後も水素濃度をキープできる
・ルルドはpHが変化しないため中性の水素水が作れます
・ルルドはメンテが簡単
・オゾン水が意外と便利なこと

水道水代わりに水素水が使えますので飲料はもちろんのこと洗顔、水素水パック、水素風呂としても楽しめます。
水素水の利用価値ではルルドは幅広く簡単に出来るので「早く買っておけばよかった」という感想が多い。

ルルドの販売店なら楽天がお勧めです

病気や様々な体の不調

水を飲むことで不調が緩和されることも多いそうです。

そんな体の不調や病気の時の水の選び方をいくつかご紹介


体の不調=免疫力の低下、が良く言われますね。

体の免疫機能が正常に働いているうちは少しくらいのウイルスなら撃退してしまう免疫力


体の免疫力については「血液型から水を選ぶ」でも書かれている通り、血液型によっても違いがあるようです。


例えば免疫力の高いO型、次はB型、A型、AB型の順に免疫力は弱くなります。

「自分は元々免疫力が弱い体質なんだ」と諦めないで元気な体づくりを目指しましょう


体の症状に合わせた水の飲み方ですが病院に通っている方や処方箋されている方は医師に相談してくださいね。

腎臓・胃腸が弱い　→　硬水は飲まないようにしましょう。

脳梗塞・心筋梗塞・高血圧　→　アルカリ性の硬水か海洋深層水

糖尿病　→　アルカリイオン水

高脂血症・痛風　→　アルカリイオン水

肝臓病　→　アルカリイオン水や氷結水

胃酸過多・胃潰瘍・過敏性下痢症　→　アルカリ度が高い天然水

腎臓結石・胆のう結石　→　アルカリイオン水かアルカリ性の軟水をコップ10杯程度

疲労　→　炭酸水

慢性疲労　→　アルカリイオン水かサルフェート入りの水

冷え性・肩こり　→　硬度の高いアルカリ性の炭酸水

むくみ　→　アルカリ性の中硬水〜硬水

ドライアイ・眼精疲労　→　アルカリ性の水

便秘　→　超硬水や炭酸水

ダイエット　→　超硬水

二日酔い　→　脱水症状のため、とりあえず水

アトピー性皮膚炎　→　とにかく水をしっかり飲む

アレルギー体質　→　中硬水をこまめに飲んで体質改善を図る

脱水症状　→　スポーツドリンク