10 時半起床.
鬱と無気力が苦しい.
机の前に座って何かしらやろうと思うのだが, そう思うだけで疲れてしまう.
いつの間にか午後になっていて, 気付いたら外の空気を吸いたくなっていた. ゆっくりとだが体調は上向いていたのだ. 何だかヒトの体の強さを感じる.
近所をぶらぶらしていたら, たまたま 1000 円カットの床屋の前を通ったのをきっかけに髪を切ることにした.
散髪は去年の 5 月以来である.
短く切り揃えてもらった. 頭が軽くなったようですっきりだ.
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