疲労感と倦怠感で動けず.
夕方になって少し良くなったのでふらふらと起きてシャワーを浴びる.
すっきりして, 昨日の続きでまた本を読んだ.
読書をしていると気持ちが落ち着くので良い.
夕食は煮豚の残りと葱焼きとご飯. 葱は丸々一本使った. これは塩で食べる.
煮豚は明日食べたら終わりだろう.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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