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2017年07月19日

終日身体が硬く緊張している

7 時半起床.
今朝も頓服無しで起きることができた. 梅雨の鬱から抜けつつあるのかも.

昨日の続きで数学をやる.
今日 LaTeX に書き写したノートの内容は昨日以上に混乱している. 整理するのが大変だったが, かなり短くまとめることができた.
ここまで証明に大きな誤りは見つかっていない.

夕方, 図書館に行って借りている本の貸出延長の手続きをする.

何となく思うのだが, 外出した翌日は終日普通の状態より心も身体も緊張しているようだ.
部屋の中にいてもビクビクして怯えている. 外の音にもやたら過敏に反応してしまう.

そういうこともあって今日は対して動いていないのにへとへとになってしまった.
メンタルの疲労が激しいし, 体が硬くなっている気がする.

夕食はトマトと茄子と玉葱のスープ, ベーコンエッグ, チーズとレタスのサラダ.
posted by 底彦 at 10:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日常生活
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