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2017年04月08日

終日寝込む

鬱が苦しい. 世界が灰色. この色の感覚の希薄さ・脳の重たい感覚は鬱が苦しいときに経験するのだが, 自分固有の症状なのだろうか?
体も岩みたいに重い.
自分は駄目だ. いろんな人たちに迷惑ばかり掛けて本当に申し訳ないと思う.
夜になって頓服を飲んでどうにか起き上がる.
シャワーを浴びて夕食をとる.
冷奴と納豆とご飯.
タグ：納豆 自責の念 鬱病 冷奴 食
posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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