ていへんかけるたかさわるに

2 時起床.

本を読む. カント『人倫の形而上学の基礎づけ』.
仮言命法と定言命法について.

明け方から気分が沈んでくる.
鬱が苦しい.
頓服を飲んで横になる.
そのまま起き上がれなくなる.

非常に苦しい.
午前中一杯寝込んだ.

昼になってどうにか起き上がることができた.

区役所に行く.
自立支援医療に関する手続きをする.

鬱と不安と緊張が辛かったが何とか終わった.

帰宅して食事.
サーモン刺身とご飯.

まだ明るいが, 体調があまり良くないので布団に入る.