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2016年09月22日
上田桃子 手打ちを防ぐグリップを身につける
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は手打ちを防ぐための簡単な練習法です。
ゴルフボールを使った練習ですが、ボールを5つ用意して
左手に３個右手に２個持ってできるだけまっすぐゴルフボールが
並ぶようにして持ちます。
アドレスでは左の股関節あたりでボールがまっすぐになるようにセットします。
スイング中にどのポジションでもボールがまっすぐになっているのを
意識してスイングしてみてください。
手打ちスイングを防ぐには効果的な練習法です。
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2016年09月15日
イボミのスイング軸をまねて飛ばそう
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今回はスイング軸についてです。
スイング軸には２つの軸があります。
正面から見た背骨のラインと後方からの前傾の背骨のラインです。
正面から見た軸は傾くことなくスイングすることを心掛けて振ります。
後方からの軸は前傾の角度を変えないでスイングします。
多くの人はインパクト時に前傾を起こしてしまってスイングされる方がいます。
股関節はインパクト時でも折ったままスイングをすると前傾はキープできますので、
友達と２人で練習して動画で撮りながら共にチェックしあって練習することをおすすめします。
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2016年09月11日
上田桃子 10円を使ったパター練習法
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今回はパターの苦手な人必見です。
10円を使って簡単な練習法です。
パターの溝の部分に10円を乗せます。
その10円をできるだけ落とさないようにして打ちたいんですけど
インパクトの時にはボールにヒットするので衝撃で落ちてしまいます。
アマチュアに人で多いのはバックスイングもしくはダウンスイングに切返しの時
に落ちてしまう人がいますね。
ポイントは手の力をぬいてヘッドの重さを感じてストロークすることが大切なのです。
とにかくテイクバックで落ちないように練習をしてみましょう。
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2016年09月07日
上田桃子 安定したスイングを身につける練習！
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今回は安定したスイングを身につける練習法です。
今回もタオルを使った練習法です。
グリップにタオルをグルグル巻きにしてそのままボールを打ちます。
ポイントはグリップに力が入らないので、手を使って打つことができない。
したがって、体を使って打つしかありませんね。
それで体の使い方を自然に覚えれるのです。
是非練習に取り入れてください。
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今回は安定したスイングを身につける練習法です。
今回もタオルを使った練習法です。
グリップにタオルをグルグル巻きにしてそのままボールを打ちます。
ポイントはグリップに力が入らないので、手を使って打つことができない。
したがって、体を使って打つしかありませんね。
それで体の使い方を自然に覚えれるのです。
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2016年09月06日
上田桃子のヘッドスピードを上げて飛距離アップ！
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今回はタオルを使った簡単な飛距離アップ法です。
自宅でも出来るタオルを使ったスキルアップ法です。
タオルの先端を結び、結んでない方を握ってスイングします。
フィニッシュでタオルが背中にあたるぐらいしっかりとスイングします。
ポイントは左足の前ぐらいの位置で音がでるようにして振りましょう。
すると、その素振りだけでヘッドスピードがアップします。
2つ目のポイントは、バックスイングの時に力を入れないことです。
バックスイングは力まずスーと上げてあとは左足前で音がするように
しっかりと振り切りましょう。
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今回はタオルを使った簡単な飛距離アップ法です。
自宅でも出来るタオルを使ったスキルアップ法です。
タオルの先端を結び、結んでない方を握ってスイングします。
フィニッシュでタオルが背中にあたるぐらいしっかりとスイングします。
ポイントは左足の前ぐらいの位置で音がでるようにして振りましょう。
すると、その素振りだけでヘッドスピードがアップします。
2つ目のポイントは、バックスイングの時に力を入れないことです。
バックスイングは力まずスーと上げてあとは左足前で音がするように
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2016年09月01日
シャンク対処法 簡単に治る2つのポイント
当ブログをご覧いただきありがとうございます。
今回はシャンクの対策法です。
シャンクで悩む方は大勢みえると思います。
ラウンド中に突然シャンクしたりするとまた出るんじゃないか思い
次のショットに影響されます。またはアイアンを打つこと恐怖になったりしてる人もいると思います。
今回の宮本勝昌プロのシャンク対策動画をご覧ください。
シャンク対策その1
左手、左腕をインパクトの時に左足股内側に向けて引き寄せます。
そうすることによって手が体の近くを通ります。
したがってシャンク防止には効果的です。
シャンク対策その2
普段握っているグリップ、例えばオーバーラッピングの方なら
小指だけでなく薬指もかけてみてください。
そうすると両手の一体感が出ます。
さらに右腕と右ひじが体の近くを通るのでシャンクはでなくなります。
シャンクでお悩みの方、是非おためしください。
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