2020年08月23日

便秘解消に食物繊維もヨーグルトもいらない!!





・食物繊維で便秘になる方がいます!

・ヨーグルトにまーったく効果を感じない方がいます!

あなたはどうですか?
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便秘に良い食材は、実は・・・


ちょっとお話させて♪

便秘解消しないからと
何もしない人は

腸内環境の悪化で
   さらに便秘がひどくなる!!

それだけじゃないぜ!

・老化促進
・代謝低下
・肌荒れ
・口腔内トラブル
・睡眠障害

そしてぇ!
毎日イライラする生活があなたを待っています!

え?
もうすでに毎日イライラしてるって?

セロトニンが足りてないよ!セロトニン!
腸内細菌がつくりだすセロトニンよ!
幸せホルモン、セロトニンよ!

満腹感で幸せ感じるでしょ?
楽しい事で幸せ感じるでしょ?
イライラしても気分が落ち着く時あるでしょ?

セロトニンに感謝(*´・ω・`)b

昼間はセロトニンがつくられ
夜はメラトニンがつくられる!

睡眠だって、アドレナリンをメラトニンが抑えてくれるから
眠れるのですよ!

不安やイライラが多いあなたは
不足しているセロトニンを沢山つくりなさい!

そのためには『腸活』です! 

ん?セロトニンをつくりだすには
トリプトファン

トリプトファンは必須アミノ酸で
体内ではつくられないのでは?

お任せ下さい!
このサプリに含まれている食材で『大豆』
があります!

そろそろ教えろ!
便秘に良い食材は、実は・・・



まず1つ目は・・・

ババーン♪ ドゥンドゥンドゥドゥン♪
ババーン♪ババーン♪ババババババーン♪




白米でーす(о´∀`о)
(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

ご飯にはほどよい水分が含まれており
便が柔らかくなるので

実は、便秘解消に良い!!

フォロワーさんの中でも痩せてる人は
お米食べてる

1日1食でも良いので食べてみて


あのね、ダイエット=食べない じゃないです
ウンチマークになる素材がないなら
あなたの体内の毒素はどーやって排出するの?

ダイエットは便秘解消からなんです!




2つ目は・・・

ババーン♪ ババババ ドゥンドゥンドゥドゥン♪
ババーン♪ババーン♪ババババババーン♪

キムチ納豆(о´∀`о)
(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

はい、フォロワーさんに多く紹介しているのが
キムチ納豆です!

キムチの乳酸菌はヨーグルトより凄いよ!
(まぁ、ぬか漬けが最強だけどね!)

そして、納豆(о´∀`о)
ご飯にのせずに、キムチ納豆だけで食べよう!
なるべくなら夜が良いよ♪





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3つ目は・・・

ババーン♪ ドゥンドゥンドゥドゥン♪
ババーン♪ババーン♪ババババババーン♪

カカオ70%以上のチョコレート(о´∀`о)
(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

カカオチョコレートに使われているカカオ
実は発酵食品なんだよね(*´・ω-)b

チョコレート食べてお腹緩くなる方には
効果あるかも!

しかも
美容、ダイエットに最適!!


今日ご紹介した3つ
食事の中で、バランス良く摂取していきましょう!
食べ過ぎは逆に体に悪いです!


はい、Twitterでも腸活情報配信してます
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↓食事の糖質が気になる方におすすめです↓





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【このカテゴリーの最新記事】

2020年08月16日

贅沢を覚えたあなたの脳を教育します!『善玉菌プレミアムダイエット』






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ちょっと聞いて〜♪
ダイエットでリバウンドの恐怖におびえてるあなたに伝えたい!

僕もリバウンド経験者!
20代は痩せてたさぁ〜



腸活での体の変化について
腸活のメリット


️お肌が綺麗になった

️髪質がサラサラになった

️肉類をあまり食べなくなった

️コーラをあまり飲まなくなった

️性格が明るくなった

️4ヶ月で-7.5s

️朝の目覚めが良くなった

️気分が落ち込むことが少なくなった

️お酒の回数が減った

️タバコを止めれた

️歯茎がピンク

️知覚過敏がなくなった


腸活のデメリット


️ダイエットの即効性はない

️1.5gのコーラは気が抜けてしまうほど放置

️早寝早起き、お昼寝

️毎日鏡で己の肌ツヤを気にしてしまう

️洗顔したらイケメンに変身できるんじゃねぇか
と淡い期待を持つようになった


とまぁ、挙げてきましたが

ダイエットの即効性はありません

ゆるやかに、綺麗に痩せていきました(自画自賛)(*´∀`)♪

何か自分の小さな変化に気付くと

それを楽しみに毎日楽しく腸活できます!


なぜ、乳酸菌は効果がないのか?

食べ過ぎて
毎日後悔しているあなたへ

脳だけが満足する過食

腸が満足するバランスの良い食事

まずは、『腸内細菌』をあなたの味方にすること!


脳に騙されてはいけない!

悪玉菌は高カロリーな食べ物が大好き

そして脂肪を溜め込む

腸内にいる細菌の数は約1000兆個

重さにして2s

善玉菌20%,悪玉菌10%,日和見(ひよりみ)菌70%
のバランスがよい

でも乳酸菌をとるだけでは善玉菌を増やすのは難しい

善玉菌が増えれば日和見菌が味方する

好調、快調、ポジティブ思考(о´∀`о)

悪玉菌が増えれば日和見菌が味方する

不調、マイナス思考(;つД`)

腸内細菌がつくるセロトニンやドーパミンの元
となる物質は脳に運ばれ、合成され
幸せを感じたり、やる気が出たりする

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あなたの感情はセロトニンやドーパミンが握っている

だから『腸活』大事(о´∀`о)

でも乳酸菌はあまり効果なし

胃でほぼ死滅失敗
死菌も善玉菌のご飯にはなるんよ!

1番確実なのが
乳酸菌生産物質

確実に腸まで届くから

確実に痩せるし、綺麗になるんだ( ・`д・´)


→話題のバイオジェニックスサプリメント
【善玉菌プレミアムダイエット】





2020年08月03日

ホンモノの口コミ紹介致します!『善玉菌プレミアムダイエット』

最近の口コミは・・・

他のサプリの口コミ見てて思う

なーんか薄っぺらい(;¬_¬)

その記事を書いた人は実際に飲んでるの?
本当に飲んでる人の感想?
適当な感想並べてるんじゃないよ(`Δ´)!

ホンモノの感想を見せてやるぜ!!

※実際に僕の元に寄せられた
『善玉菌プレミアムダイエット』の感想です




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幼い頃から便秘に悩む女性
お子さんもいらっしゃるので
なかなか食事での改善となると
食費も高くなってしまう・・・
まだ1ヶ月、これからに期待です!




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この感想を頂いたのは
飲み始めて1ヶ月くらいだったと思います!

シミ、くすみのお悩みもあった為
腸活サプリをおすすめしました!




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ダイエットには便秘改善!
でも、この方は毎日快調だった
それがさらに快腸に!
僕も同じこと経験しました
下痢ではなく、ちゃんとしたやつ
宿便かもしれません!
ウンコは最強のデトックスです(笑)




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腸内環境が整えば
睡眠の質が上がります

夢を見ない睡眠が
良質な睡眠です

逆に睡眠不足だと
過食しちゃうらしいですよ(; ゚ ロ゚)!



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飲んだ翌日から
「なんとなく調子が良い」
と言ってました!

そして、最近になって
この嬉しい報告を頂きました!

継続は力なり( ・`д・´)!




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僕も過敏症だったので
辛さが分かります!
緊張する場面などでは
お腹ユルユルでしたが
腸活サプリで改善されました!



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腸内環境が良くないと
『痩せにくい』です

なのでこの変化は
『痩せるための準備期間』
なのです!

ここに寄せられた声は実際に
愛飲された方々から頂いた声です!

これを機に
あなたも『腸活サプリ』始めてみませんか?




@送料ずーっと無料!

A後払いでも手数料なし!

Bポストにイン♪ 非対面受け取り(^ー^)


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【善玉菌プレミアムダイエット】






1日2粒は分かりやすい(o^∀^o)
飲み忘れ防止のために
↓僕はこう考える!↓
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購入前の不安の声、taaakaがお答えします!



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『善玉菌プレミアムダイエット』は
腸内細菌を増やして育てるサプリなので
腸内環境が整えば自然なお通じが期待できます
止めたとたんに腸内環境を悪くする食事を続けていると
また便秘になると思います

サプリを飲み続けながら
腸に優しい食事も心掛けてみてください




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はい!
最初の1円も含めての4回ですので、送料もずっと無料で
10,501円→1日105円ですごくお得です!

他のサプリ会社のように
解約出来ない等のトラブルは一切ありません!




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はい、大丈夫です!
便秘薬もクセにならないものを選び
改善されてきたら便秘薬をやめて様子を見てください

ただし、食物アレルギーの心配のある方の
ご購入はお避けください!
また、過剰摂取もやめましょう




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ドラッグストアー等では
販売されていません

楽天からの
購入はできますが、
キャンペーン適用外の価格となります

サポートは公式サイトからの購入のみとなります
また、商品に不具合があった場合の
返品、交換も公式サイトのみでしか
受付できません!


1ヶ月分試したら
また戻っておいでよ(T∀T)





気になるけど見えないのが成分表
じっくり見てくださいな(^ー^)
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初回1円キャンペーン !





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  1. 1. 善玉菌プレミアムダイエット〜脂肪を溜め込む日和見菌でデブになる!
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