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お得な定額制の浄水型ウォーターサーバー【every frecious】




美容と健康には、欠かせない白湯・・・
身体の中をクリーニングし、ダイエットや美肌を取り入れる効果があるとか
たった700ml〜800ml位毎日飲用するだけでいいようです。

何故白湯？
お皿を洗ったり、洗濯をしたりするとき、コーヒーやオレンジジュースで洗いますか？

洗いませんよね。

水道水の水ですよね。

そして冷たい水よりもぬるま湯で洗いますよね。
身体の中も同じ原理なんですよ。
なので毎日白湯を欠かさずことで身体の中の老廃物が取り除かれて余分な脂肪が取れて美肌の効果も期待できるのです。

そんな白湯ですが、作り方にもルールがあるんです。
ただ、水道水に火を通して温かくなればいいってものじゃないということ。

それだけでは、不純物や塩素が抜けないようです。

最低でも沸騰してから10分以上グツグツやらないとね！！
もしそれば面倒であれば、ウォーターサーバーを使用することをお勧めします。

ただ、場所とってしまうし、毎月の使用料が！！

安心してください。
こんな物があります。
月々3000円〜4000円代でご利用できるプランがあります。



水道直結式のウォーターサーバー
冷水、温水、常温としようでき、とても便利
飲用からお料理まで美味しいお水で楽しむことができます。



こちらも水道水を注いで使うタイプのウォーターサーバー
冷水、温水と使用でき毎月3000円から利用できます。

↓白湯についてこちらにも投稿しているのでよかったら読んでね。
白湯について

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SURYAです。

髪の毛はパサツキはこれで解決！！

若い頃は、髪の毛の絡みは気にならなかったけど
年齢とともに絡みが気になるようになった！！

特にロングだと髪の毛の乾燥、絡みはみっともないし、清潔感がありません。

KERASTASEのヘアオイルで悩み解決・・・

どんなオイルを使用してもミストを使用しても良くならなかったが、

ここまでよくなりました。↓



KERASTASEの洗い流さないトリートメントはこちらでお買い求めになれます。↓

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SURYAです。

夏は、サンダルの季節
素足だし、サンダルを履いていると足の裏の角質が気になったり、硬くなったりしますね。

皆様はどのようなケアをやって要るでしょうか？
SURYAの角質ケアを紹介します。

�@洗面器にぬるま湯を入れ、両足をその中に知れて足浴をします。
リラクゼーションを兼ねて塩や精油を入れてもOK

�A10分位経ちましたら角質が柔らかくなっているので、ビューティフットを使って角質を削っていきます。

�B初めは荒い方で(へこんでいるところ）、ある程度削れたら盛り上がっているところで仕上げます。

�Cクリームで保湿をします。
今回紹介しているのはクラランスのクリームマスベルトです。
軽いテクスチャーで肌にスーッと伸びる感覚です。仕上がりがサラサラでベトつきがありません。

元々はシェーピングクリームとして販売している物ですが、香りが好きで全体に使用しています。


足の裏は、第二心臓と呼ばれるだけあって角質が硬くなると身体に異変を感じたり、角質が硬いことで凄い違和感を感じます。その時は角質を削ってスッキリするといいですよ！！

意外にも男性の方も異性の足の裏の角質を見るようなので、どうせ見てないからいいやーーーではなく身だしなみとして頭の先から足の先までケアをしましょう！！

クリームマスベルトはこちらでお買い求めになれます。↓



ビューティフットは楽天とAmazonでお買い求めになります。

楽天の場合↓

ガサガサ足もお手軽に本格ケア！プロ愛用の耐久性に優れたフット用やすりガンコな足裏の角質を簡単除去！ピーシャイン　ビューティフット【RCP】 価格:748円 (2021/8/17 18:55時点) 感想(0件)

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P. Shine ビューティーフット レギュラー 120/220 角質除去 フット用品 新品価格 ￥770から (2021/8/17 18:59時点)

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SURYAです。

それでもワクチン打ちますか？と思わせるくらい怖いこと書いている本！！
去年から新型コロナウィルスで国民を恐怖に陥りさせている意味不明の病気。

なかなか感染者数が減らない新型コロナウィルスって本当に存在しているのか謎でしょうがなかった。
そんなことを呟いていたら、SNSでよしりん先生、内海聡先生の投稿が気になって友人もフォローをしていた。

その投稿は、ほぼ私が思い描いていたこととほぼ一緒で興味が湧いた。

元々は、コロナウィルスは風邪のウィルスであり、呼吸器系の疾患に属します。
これは、ネットで「風邪のウィルス」と検索をすればすぐに出てきます。

ほとんどの方が、テレビや新聞、ネットのニュースを見て怯えていますがニュースなんて90％信じない方がいいですよ。それよりもなんでこういう事を記事にしているのか分析をすることが大事。

20代の頃に医療ミスが原因で死にかけた時、医療に関して不信感を抱いています。
なので病院は信じていないし、薬の内容成分を見たら、ほとんどが発がん性物質ばかりが超微量に入っていたり
日本では使用されていても、欧米では発癌性物質なので使用されていないものばかりです。

そんな、ワクチンの内容成分も絶対怪しいし、
通常10年かけて開発から製造、治験をして消費者に提供するはずが、わずか1年でつくり上げたワクチンを体に打ちますか？

そんな事が、素人でも分かりやすく新型コロナウィルス、内容成分、リスク等こと細く書いています。

ただ、打たなければ何が嫌かは、これからワクチンパスポートを見せないと電車に乗れなかったり、公共の施設に入れなかったり、もしかしたら仕事も失うかもしれません。
打たなかったらそんなリスクがありますが、それにも対応するお仕事を考えなければいけませんね。

これから、ワクチンを打たれる予定は今一度読んでいただければいいと思います。


この本は、楽天やアマゾンでお買い求めになれます。

医師が教える新型コロナワクチンの正体　本当は怖くない新型コロナウイルスと本当に怖い新型コロナワクチン [ 内海聡 ] 価格:1,540円 (2021/8/14 00:16時点) 感想(175件)

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SURYAです。

コロナ禍で長引くマスク生活
女性なら気になるメークがマスクにつく

茶色やベージュの色がつくのと汗が滲み出ている。

それが、ゲランやジバンシーのシリーズではマスクにつきにくいように開発されているのはご存知でしょうか？

ゲラン レソンシエル プライマー 30ml | 激安 GUERLAIN 化粧下地 価格:4,280円 (2021/8/8 07:48時点) 感想(1件)

ゲラン　レソンシエルプライマー　化粧下地
ゲランのファンデと相性がよく、一緒に使用することでマスクにつきにくいとか。

ゲラン 【#03N】レソンシエル #ナチュラル SPF20 30ml 【GUERLAIN】【W_176】 価格:5,150円 (2021/8/8 07:56時点) 感想(0件)

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プリズム・リーブル（ルースパウダー）　1 パステルが透明感の肌に仕上げてくれます。

GIVENCHY(ジバンシイ)プリズム・リーブル・ブラッシュ 1.5×4 価格:9,801円 (2021/8/8 08:13時点) 感想(0件)

チーク　私は3番のVOILE CORAILをチョイス。

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SURYAです。

最近お気に入りの韓国コスメ。
数ヶ月前に3GF TIMELESSをお勧めされて
今回ラインでMORNING SURPRISEのFIRST ESSENCE と REPAIR ESSENCEを追加して愛用しています。

日焼け後のお手入れやシミそばかすなどのケアに最適です。
3GFとは、EGF、FGF、IGFと3つGFです。

ターンオーバーを整えたり、
エラスチンやコラーゲンを活性化し肌に弾力を与えたり
肌を再生する作用があるようです。

店員さんにお勧めされたのは

【MORNING SURPRISE】【ガラクトミセスエッセンス】美容液　韓国コスメ　スキンケア　ブースティング　弾力ケア 価格:3,982円 (2021/8/7 23:16時点) 感想(1件)

↑ 美容液の成分を誘導させるFIRST ESSENCE

【L&K】【TIMELESSスキントナー】韓国コスメ　スキンケア　化粧水　エイジング　保湿 価格:3,586円 (2021/8/7 23:22時点) 感想(0件)

↑美容液のような化粧水
前回購入していたのが残っていたので一緒に愛用していますが、なくなったら追加しなくても良いそうです。

【L&K】【TIMELESSエッセンス】韓国コスメ　スキンケア　美容液　エイジング　保湿 価格:4,983円 (2021/8/7 23:27時点) 感想(0件)

↑ パッケージが違いますが、美容液です。

【L&K】【TIMELESSエマルジョン】韓国コスメ　スキンケア　乳液　エイジング　保湿 価格:3,586円 (2021/8/7 23:30時点) 感想(0件)

↑まだ乳液が残っていたのでお買い求めになりませんでしたが、こちらのラインで使用すると数ヶ月後には、1トーン明るくなるようです。

おススメしてくれた64歳のお姉さんでしたが、お肌が艶々していて綺麗でした。

SURYAです。

久しぶりにこのボディクリームを買いました。
20代の時にこのクリームを使ってよかったのでまだあるかなぁーと調べたらあったので即購入。

元々は、シェーピングクリームなんですが、普通にボディクリームとしても気持ちのいいクリームです。
これから夏になるし、思ったるいクリームはベトベトしてて気持ち悪いのでさらっとしたクリームがいいですね。

定価は6000円するが、楽天で購入すると5480円で手に入れられました。
しかも、探せば送料無料なのでいいですよね。

最近まであんまりボディクリームを使ってなかったが、肌の乾燥がひどくてね。
このクリームならシェーピング効果もあって一石二鳥

軽いテクスチャーなので伸びもよく気持ちのいいクリームです。

SURYAです

SURYAは、顔は可愛いとか、綺麗とかいわれないけど歯が綺麗だねとよく褒められます。
子供の時に、歯並びが悪く発音がおかしいからと小学校の保健室の先生に歯の矯正したほうがいいよ！！

と勧められましたが、シングルマザーでお金がないのを知っていたので30万円するものをママに話せませんでした。しかし、たまたまママと保健室の先生が話していていて、じゃぁーーー今度歯医者に行こうとつれていかれました。

えっ？何で？30万円もかかるのに・・・・・
何故か隠し金があったようです。笑

SURYAの場合下の歯が前にでていたので志村けんさんみたいにあいーーーーーんって感じでした。笑

そんなママが私に先行投資をしてくれたお陰で会う人に「歯が綺麗だね！！」と言われるようになりました。

大人になるまではあんまり気にしていなかったのですが、
歯から病気になることは多々あるようです。

脳の病気だったりとか、、、、
初めて聞いたときは、衝撃でした。
病院では教えてくれないのに、何故歯医者が知っている？

口の中には、菌が繁殖しており、歯磨きをきちんとしないとどんどん繁殖して歯周病や歯槽膿漏になり、
そこから脳は近いからかしらね？そして歯茎もやせ細ってしまい、歯が抜けてしまう仕組みだそうです。

なのでただの歯磨きではなく、歯間ブラシを使ったりフロスを使ったりも一日の終わりにはやった方がいいです。

又、朝は胃から押し上げられたものが口に戻り舌にへばりつくので下掃除のタングスクレイパーで舌掃除も
した方がいいですね。もしなければスプーンとかで軽くとるのもいいです。

取れるときは、オフホワイトのものがいっぱい取れますよ。
それを身体の中に戻してはいけません。
なのでお口の中は綺麗にしましょうね！！

後は歯の矯正もやった方がいいといわれます。
歯のゆがみは、体のゆがみ、心のゆがみともいわれています。
年齢も重ねると後10年後には、老人になるから入れ歯になるからやっても意味なくないですか？
と聞かれたが、歯医者さんの話では、歯磨きが綺麗にできるし歯も綺麗に保てるから入れ歯になりにくいですよ。後は人によっては、肌が綺麗になったとか、発音がきれいだとか、、、色々あるようです。

最後に人は、いつかは死にます。
死に近づくともっと歯を綺麗にしておけばよかったと後悔することが多いようです。


Amazonでよさげなタングスクレイパーを見つけました。
これは、使いやすいと思います。

タングスクレーパー（2パック）、キュアバッドブレス（医療グレード）、ステンレススチールタングクリーナー、100％BPAフリーメタルタングスクレーパーフレッシュブレス（秒単位）by RONAVO… 新品価格 ￥990から (2021/5/7 15:17時点)

歯磨き粉もこれよさそうです。
研磨剤が入っていなく自然由来のもの。

SURYAです

毛は一度処理しただけでは、終わりではありません。
毛を植物で例えたらどうでしょう？

植物って一度抜いても違う根っこから生えてくるって想像すればいいかな？笑

はい、毛って表面に出ているのは1/3しか出ていません。
って事は、全部出てきたらかなりのボッサボッサ？？？？？
想像しただけで恐ろしいですね！！

毛の毛周期ってあって、成長期、後退期、休止期と別れます

成長期は、毛と毛根組織が繋がっているところ

後退期は、毛と毛根組織が繋がっていないけど毛根組織が生きているところ

休止期は、毛がなく毛根組織だけは生きているところ

毛根組織っていうのは、植物の根っこって想像すればいいでしょうか？
植物や木は抜いても根っこが残っていたら再生するのと一緒で

毛が無くなっても毛根組織が生きていればまた出てくるのです。

その3つの中の成長期に光を照射して毛根組織を焼いてしまい、そこからは毛が生えてくる事がなくなったり
次に生えてくるのが細くなっていったりするんですよね。

木や植物は、根っこと繋がってて水をあげてないと、太陽の光で死んでしまうのと一緒かな？

一度処理をしても又再生するが、次に生えてくる毛が細くなったりだんだん少なくなったりするのでいいですね！！ニードル脱毛だと1本1本処理をするので時間がかかるし、痛みも強いので色素沈着や黒ずみのところは特に我慢ができないでいるのですが、光脱毛やレーザー脱毛は、ゴムで弾かれた感触なのでお勧めです。

私としては、ニードルで全部処理をするよりもある程度光脱毛やレーザー脱毛で毛量を減らしてからニードルにした方がいいかなと思っています。

3回コース、6回コース等と1年で終わらせても、毛周期やホルモンバランスの関係で数ヶ月後、数年後に出てくることがあります。その時にニードルで処理をしたらいいと思います。

なので10月から6月までにある程度減らせればベストですよね。
それか5月に一度照射したら6月とやればいいんではないでしょうか？

知人が通っているところだが、結構いいみたいです。
クリックするとダイレクトに脱毛へ飛ばないけど・・・・



トライアルはないが、他店に比べて低価格で処理ができるようです。



ここもお得にできるよ！！



逆のパターンもあるようです。
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SURYAです。

先日、最後にアンダーヘアーの脱毛後の黒ずみ、色素沈着について少しお話をしましたが、
本日は、その黒ずみ、色素沈着の原因、脱毛するとどう影響するか、お手入れ方法についてお話をしていきたいと思います。

黒ずみ、色素沈着の原因は、毛量があることと、下着による繊維やズボンとかで擦れて黒ずみや色素沈着になるようです。

確かに赤ちゃんの陰部を見ても、色素沈着もないし綺麗ですよね。
下着や衣類でも質の悪い繊維でつくったものだと色素沈着になりやすいのは、よく聞いたことある。
なるべくなら、綿のものを見につけたいですね。

又、女性の場合は月に一度の整理があります。
整理用品も気をつけたいものです。
布ナプキンにするとか、

最近では、使い捨てでもオーガニックのもあるしね。

黒ずみが酷くなるとどうなるかというと、

光脱毛やレーザー脱毛は白い肌に黒い毛に反応するので黒ずみや色素沈着が酷くなると処理率が悪くなります。
なので、光脱毛やレーザー脱毛をやられている方は、次の予約までに少しでも処理が早められるように肌状態を整えるようです。

それで、私がお勧めする、アーユルベーダの教えでは、ターメリックを使ってブライトニングケア(人にて効果は異なるので、ご了承ください。）

ターメリックは、生姜科の植物で、体調がよくない時、風邪をひいた時、喉の調子がよくない時にうがい薬の代わりやお料理に使っています。

それをパックとしても使うのです。
ターメリックを水で溶かしてコットンなどに馴染ませてパックをします。
陰部なので、パックをしたままおっぴろげにすることができないので私は、ナプキンに馴染ませてやっています。

ただ、デメリットが。。。。。。
色がきついので、パックをした後は、色物(特に白物）のショーツは、着るのはNGです。
白のパンツもやめた方がいいですね。

後は、保湿も大事！！
化粧品は、顔だけいいものを使って、体はなんでもいいと思っていませんか？
顔も体も皮一枚なので、総合的に綺麗に保った方がいいですね。

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これは東京の新大久保の韓国化粧品で購入しましたが、シミ・シワが気になる方にお勧めのお化粧品で、
EGF・FGF・IGFが含まれた機能的な成分が入っており特にEGFは、ノーベル賞を取得されたものです。

韓国化粧品だからこのお値段で提供できるが、日本で提供しようとするとこのお値段の3倍以上・・・・
その化粧水を陰部の黒ずみの部分に塗るのもいいかもしれません。

エステで購入するお手入れ用品に比べれば、安いです。
2ヶ月で13000円位。

そのお手入れをすると処理率が早まるし、回数も減ると思います。

そして最後にアンダーヘアの永久脱毛のベストは時期
1年を通して10月〜6月位

日焼けするには寒いし、汗を大量にかかないからです。
日焼けすると、肌が黒くなるので色素沈着や黒ずみと一緒で肌も毛も黒いと処理率が悪くなります。

もし、海へ行く時期に慌てて自己処理をしたり、脱毛サロンへ行く予定のある方は早めに行くことをお勧めします。

いいかなと思ったサロンをピックアップしたのでチェックしてね！！


知人が通っているところだが、結構いいみたいです。
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トライアルはないが、他店に比べて低価格で処理ができるようです。



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