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2020年02月20日
リラックス
ここ数日、残業が続いていて私も妻も疲れ気味
食事も10時にやっと食べられて、お風呂入ったら寝るような生活になってしまっています。
私の今までの経験上、こういうときには短い時間でも良いのでリラックスすることが大切。
そこで、本日は愛用のおすすめアロマグッズをご紹介します
☆おすすめアロマグッズ
・無印良品アロマストーン
・GAIA アロマオイル(ラベンダー)
アロマディフューザーやアロマランプなどもあるんですが、ディフューザーは音がうるさかったり、アロマランプも明るくて寝るときに使えなかったりするので、最近は自然に香りが広がり手入れも楽なアロマストーンをメインで使っています
さて、それでは今日は良い香りに包まれて眠りたいと思います。
おやすみなさい
食事も10時にやっと食べられて、お風呂入ったら寝るような生活になってしまっています。
私の今までの経験上、こういうときには短い時間でも良いのでリラックスすることが大切。
そこで、本日は愛用のおすすめアロマグッズをご紹介します
☆おすすめアロマグッズ
・無印良品アロマストーン
・GAIA アロマオイル(ラベンダー)
アロマディフューザーやアロマランプなどもあるんですが、ディフューザーは音がうるさかったり、アロマランプも明るくて寝るときに使えなかったりするので、最近は自然に香りが広がり手入れも楽なアロマストーンをメインで使っています
さて、それでは今日は良い香りに包まれて眠りたいと思います。
おやすみなさい