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2017年06月28日
〜ねぎとろ丼と大豆の香りが満載!納豆汁〜
今日はご飯にのせるだけのねぎとろ丼と(これは楽ね)・・・
我が家では初の納豆汁にチャレンジ
先ずは、サラッと、ねぎとろ丼からご紹介。
<材料>
・ごはん
・刻みねぎ
・刻みのり
・わさび(チューブ)
A ご飯の上に刻みのりをのせて、その上にねぎとろをのせ、わさびをのせたら完成
さて、納豆汁に取り掛かります
<材料>
・納豆
・冷凍オクラ
・冷凍シイタケ
(買ってきたシイタケを冷凍するとうま味がでて美味しいですよ!)
・玉ねぎ
・油揚げ
・顆粒だしの素
<作り方>
A 野菜に火が通ったら、
さあて、どうかしら・・・
はい、旨くないわけがありませんね・・・
そして、肝心の納豆汁はいかに・・・
見てください、この納豆のつぶつぶ感味噌に溶け合ってメッチャまろやか納豆独特の香りがありながらも、臭みなんてなく大豆の香りに戻ったようでいい匂いです。食欲もそそられます
納豆は安価でヘルシーなコスパの高い食品ですから、アレンジ次第でこんなにバラエティな一品に仕上がりますので、みなさんも何か工夫して調理してみて下さい。他にもみなさんのいい納豆料理のアイディアや、家庭ご自慢のお味噌汁レシピなどありましたら、私にも教えてください
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我が家では初の納豆汁にチャレンジ
先ずは、サラッと、ねぎとろ丼からご紹介。
<材料>
・ごはん
・刻みねぎ
・刻みのり
・わさび(チューブ)
@ ねぎとろに刻みネギを混ぜ・・ |
A ご飯の上に刻みのりをのせて、その上にねぎとろをのせ、わさびをのせたら完成
さて、納豆汁に取り掛かります
<材料>
・納豆
・冷凍オクラ
・冷凍シイタケ
(買ってきたシイタケを冷凍するとうま味がでて美味しいですよ!)
・玉ねぎ
・油揚げ
・顆粒だしの素
<作り方>
@ 鍋にシイタケ・玉ねぎ・油揚げ・顆粒だしの素と水を入れ火にかける。 |
A 野菜に火が通ったら、
味噌と・・ |
納豆と・・ |
冷凍オクラを入れ、グラッをさせて火を止める。最後にすりごまを入れ完成
さあて、どうかしら・・・
はい、旨くないわけがありませんね・・・
そして、肝心の納豆汁はいかに・・・
見てください、この納豆のつぶつぶ感味噌に溶け合ってメッチャまろやか納豆独特の香りがありながらも、臭みなんてなく大豆の香りに戻ったようでいい匂いです。食欲もそそられます
この瞬間、納豆汁は今後我が家の定番になる事が決定いたしました(笑)
納豆は安価でヘルシーなコスパの高い食品ですから、アレンジ次第でこんなにバラエティな一品に仕上がりますので、みなさんも何か工夫して調理してみて下さい。他にもみなさんのいい納豆料理のアイディアや、家庭ご自慢のお味噌汁レシピなどありましたら、私にも教えてください
それではまた〜(^_^)/~!
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