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2019年02月21日

玄米結婚が流行る???

元AKBの篠田麻里子さんが結婚して玄米結婚と騒がれていますね♡
確かに玄米は身体に良いし美味しいので分からなくもないですが♩
篠田麻里子さんの話
↓↓↓
彼とは2度友人を交えて食事をする中で、玄米を食べて育ったところや、理想の家族像、将来像などの共通点が驚くほど多く、お互いの素の自分でいられることでお付き合いをしてもいないのに結婚ということを自然に意識することができました。

玄米を食べて育った家庭は珍しくはないですが身体の事を考えている親なんだなっと感心しました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
素直に応援します♡
お幸せに♡♡
その噂の玄米とは??
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玄米(げんまい)とは、生物学的視点からは稲の果実である籾(もみ)から籾殻(もみがら)を除去した状態。
食品としては精白されていない状態の米である。
玄米の「玄」は、「暗い」または「色が濃い」という意味で、精白されていないのでベージュ色または淡褐色をしている米である。精白とは、玄米から糠(ぬか)を取り除き白米にすることである。精白されていない玄米は、白米よりビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含むため現在は栄養が豊富な健康食品として用いられている。



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