2019年12月31日

年始を迎える前に新しく作っています。できる人はもう終わっている?

こんにちは、職業・施術屋です。


このブログを書いているのは夜23時のマクドナルド。行きつけの銭湯で交互浴をじっくり堪能した帰りにコーヒーを飲みながらの執筆です。昨日の日曜日に今年の仕事は終了し、30日から3日までの5日間お休みをいたします。施術屋の仕事は業務委託の完全歩合制なので、この間の報酬は当然0です。


まぁそんなこと気にせず休みを満喫しますけどね(^^)


毎年の個人的な行事 〜私はすでに進んでいる__〜


初日の休みは朝ファミレスに行って毎年恒例の“来年の目標”を途中まで作りあげました。


去年の目標で至らなかったものは再構築し、新しい目標は細かく設定。さまざまな計画術を参考に作ってみましたが、今から楽しみになるようなものばかりです。年始から…と言わずに今日から早速始められるものは始めています。



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ここ数年おんなじことを言っている気がしますが、私は年齢的に今がピークであと1〜2年で勝負するならいつやるの?__いまでしょ!(古い)と思っています。…とはいえリスクを極力削りたい身としてはなかなか進展しないものもありますが、現在の職場の状況を見ても早く動いたほうが良いと若干の焦りがありますので、具体的な計画→実行の方法を模索したいですね。


2020年は過去最高に楽しい年にしたいと思っています。あなたもそう思いませんか?


お互いがんばりましょう♪







厳選した本を年間3ケタ数読む施術屋がオススメする『world_onlookerの読書ログ』

↓↓↓
https://world-onlooker.hatenablog.com


セラピストとしての体験談/‪"住みたい街"で働くフリーの施術屋|H=ヒカリ|note(ノート)

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https://note.mu/worker/m/m80c03c2ab03a


痩せ型人間が「自重筋トレ」でどこまで身体を鍛えられるかの検証『H=HIkaRIの自重筋トレ日報』

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タグ:計画 目標

2019年12月28日

20代頃に比べると、30代の今って…

こんにちは、職業・施術屋です。



昨日で仕事納めだった皆さま、今年もお疲れ様でした。「まだ終わってねー」という貴方、私の仲間ですね。あともう少し頑張りましょう。


シフト制の仕事かつ室内で働いていると、年末感は皆無で下手すると何曜日かも忘れてしまう職業。そのせいもあって、前回のブログで書いた「思い立ったが吉日」を実行しやすいとも言えます。



前回のブログ:『できる人は既に始めています__。年始を迎える前に… 』

↓↓↓
http://fanblogs.jp/freeartist/archive/451/0




私は来週の月曜日(晦日)の朝、ファミレスで来年の抱負(目標)を設定し終えて2020年を迎えることでしょう。唐突に思い立ってはじめた「自重筋トレチャレンジ」も継続中です。



痩せ型人間が「自重筋トレ」でどこまで身体を鍛えられるかの検証『H=HIkaRIの自重筋トレ日報』

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そのほかにも__


  • 施術屋としてどう生きていくか。
  • 趣味(合気道・読書・筋トレ等)をどう極めていくか。
  • どういう自分になりたいか。




などなど、考えることは山ほどあります。まぁ全て楽しいことばかりですけどね。



「いたたた...!」エルセーヌのエステ体験行ってみた!【画像あり】
この年齢でいうのはアホみたいだけど…

20歳の頃は、30歳を超えたらいろいろ落ち着いてしまって刺激のない毎日がつづくのか…と、漠然とした恐怖を感じていました。



が、今が最高と言えるほど楽しくやりたいことが多くある。



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こんな30代を迎えるとは思っていませんでした。あとは“結果”が出てくれば完璧なんすけどねー笑


あなたは今、楽しんでいますか?







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タグ:人生 楽しい

2019年12月26日

できる人は既に始めています__。年始を迎える前に…

こんにちは、職業・施術屋です。


目標は見つけた瞬間からスタートした方がいいと思って、新年を迎える前に新たな試みを始めています。



H=HIKaRIの自重筋トレ日報

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身体も徐々に変化していく中で、いま一度身体に向き合おうと思って継続させる1つのフックとしてホントは動画でやろうと思ったのですが、部屋が狭すぎ&汚すぎだったので(泣)とりあえずブログからスタートしています。生活の中に“成長が見込めるもの”を組み込むと1日が楽しくなりますよね。



お名前・電話番号の入力不要。無料会員登録はこちら

新年を迎える前に始めてしまおう!

「新年を迎えてから目標をつくろう」
「来年からスタートしよう」
「一年の計は元旦にあり」


など、キリのいいところから何かを始めようとする方がいます。もちろんその目安をつくることでモチベーションを上げるのもいいのですが、1番モチベーションが上がっている時は「思いたった瞬間」ではないでしょうか。



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運動しようと思ったらその場でスクワット1回やる。
たとえば転職活動を行おうと思ったなら、今すぐ履歴書を書いてみる。
読書を習慣にしようと思ったら本の目次だけでもチラ見する。




「〇日からスタート!」ではなく「思い立ったが吉日」昔のことわざ(?)は時に真理を突いているものです。



皆が正月まではのんびり過ごしている中で、できる人は既にスタートダッシュをかましていることでしょう。


あなたはどうですか?







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2019年12月21日

またもや新しいブログを開設してしまいました…。

こんにちは、職業・施術屋です。


つい先日、急な思いつきでまた新しくブログを開設してしまいました。



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ちょっとガチで鍛えてみよう(自宅で)。それならコンテンツにしてみようかと思い立ち即開設。「一体いくつブログ開設するんだよwww」と自分でも思いますが、まぁいろいろ手を出していくのが凡人なりの成功法則だと思ってやっていきます。


他のブログは滞りがちですが、ポチポチ更新していくのでぜひ読者登録をお願いいたします。






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タグ:筋トレ 新規

2019年12月17日

見た目で“得するor損する”たった1つのこと。(特に男性かな?)

こんにちは、職業・施術屋です。


『人は見た目が9割』と言われることがある。たしかに身なりや体の動き、言動や表情で過去の経験則からなんとなく「こんな人なのではないか?」と想像することはあなたもきっとあるでしょう。


しかし一方で「人の表情や見た目からは中身を見抜くのは難しい」とも言われます。多くの場合はただの決めつけや思いこみであって、よほど体系的に訓練された人でない限りは当てずっぽうに過ぎない…。そう言われれば「まぁそうだよね」と言わざるをえません(反論するには当たっている証明が必要だから)。なので私は相手を分析することはあってもそれが正しい解である、とは思わないようにしています。あくまで想像内の分析であると戒めているのですね。


しかし、人は見た目から相手を想像する生き物です。その見た目から相手にどう思われるか、ある程度理解しておく必要があるのではないでしょうか?それが特に「仕事の場面」であれば尚更です。そうは思いませんか?



今回は最近よく見てきた「見た目で得する/損するたった1つのこと」について語ります。


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〇〇が足りない。(特に男性かな…)

結論から言えば「笑顔」です。


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会話をしていく中で笑顔がまったくない人をよく見かけます。別にゲラゲラ笑ったりヘラヘラしていろ、とは言いません(それはそれでウザい)。会話の中で一切笑おうという姿勢が見受けられないのは、もったいないなぁと思っています。


会話の中で笑顔を見せればそれだけでも相手は安心できますし、自分にも余裕が生まれることもあるでしょう。逆に一切の笑顔を排して淡々と、あるいは受け身の姿勢で会話をつづけるとどうなるか…。結構な息苦しさを感じるはずです。


最近何人か採用面接を行なったのですが、対面してずっと違和感があったのはコレが原因だったなぁと今にしてわかりました(その内の2人は1日でバックれました)。特に年齢を重ねると無表情が怒っているような顔に見えたり不機嫌さをまき散らしている雰囲気にもなりかねません。この辺はその人の“在り方”が外に出ているのかもしれませんけど…。



上手い話や気づかいなどではなくたった1つの笑顔だけで魅力が変わり、人生にも変換が行われる__。



「どこの自己啓発だ」と言われそうですが(笑)、施術屋+接客業歴10年以上の経験から言えることです。あなたの笑顔をぜひ世の中に振舞ってはいかがでしょうか?






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タグ:笑顔
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合気道を嗜みながら整体・ライティング・読書、そして旅をしてインプットとアウトプットを交互に回して面白い人間になりたいです。
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