職業・施術屋HKRの放浪記

こんにちは、職業・施術屋です。


目標は見つけた瞬間からスタートした方がいいと思って、新年を迎える前に新たな試みを始めています。







身体も徐々に変化していく中で、いま一度身体に向き合おうと思って継続させる１つのフックとしてホントは動画でやろうと思ったのですが、部屋が狭すぎ&汚すぎだったので(泣)とりあえずブログからスタートしています。生活の中に“成長が見込めるもの”を組み込むと1日が楽しくなりますよね。



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「新年を迎えてから目標をつくろう」
「来年からスタートしよう」
「一年の計は元旦にあり」


など、キリのいいところから何かを始めようとする方がいます。もちろんその目安をつくることでモチベーションを上げるのもいいのですが、1番モチベーションが上がっている時は「思いたった瞬間」ではないでしょうか。







運動しようと思ったらその場でスクワット1回やる。
たとえば転職活動を行おうと思ったなら、今すぐ履歴書を書いてみる。
読書を習慣にしようと思ったら本の目次だけでもチラ見する。



「〇日からスタート！」ではなく「思い立ったが吉日」。昔のことわざ(？)は時に真理を突いているものです。



皆が正月まではのんびり過ごしている中で、できる人は既にスタートダッシュをかましていることでしょう。


あなたはどうですか？







厳選した本を年間3ケタ数読む施術屋がオススメする『world_onlookerの読書ログ』

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https://world-onlooker.hatenablog.com


セラピストとしての体験談/‪"住みたい街"で働くフリーの施術屋｜H=ヒカリ｜note（ノート）

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https://note.mu/worker/m/m80c03c2ab03a‬Twitterで最新記事を更新しています_(._.)_


@HHIKARI7