ファイティングラッシュを楽しむためのブログ

備忘録も兼ねて、2010年1〜3月期ファイティングラッシュ（Vol.28）の

コリオを書いておきます。

○F1
・完成形1（オーソドックス＆サウスポースタンス）
　ジャブ・ストレート・ジャブ→斜め前に踏み出してジャブ→
　横に踏み出してジャブ→斜め前に踏み出してジャブ→
　前に踏み出してジャブ→フック→ボディーブロー

・完成形2（センタースタンス・左右交互）
　ストレート×２→アッパー×２→ウィーヴィング×２

流れは、1のサウスポー→2→1のオーソドックス。
〆はオーソドックススタイルから、左のフック。

○F2
・完成形1（センタースタンス・空手・左右交互）
　正拳突き×２→中段受け→片足上げ縦拳法

・完成形2（センタースタンス・空手・片方4回ずつ）
　縦拳法→正拳法→十字膝蹴り×２

流れは、1→2（右向き）→1→2（左向き）→正拳連打。
〆は右下方向に体重移動しながら、左の正拳。
（慣れてる人なら、「斜打」の3発目を打つ感じ、と言えば判るかな）

○F3
・完成形1（センタースタンス・左右交互）
　アッパー×２→スマッシュエルボー→横蹴り×３

・完成形2（オーソドックス＆サウスポースタンス・片方4回ずつ）
　（ニーブロック→前蹴り）×２→近距離膝蹴り×２

流れは、1→2のサウスポー→2のオーソドックス。
〆は、左の前蹴り。

○F4
・完成形1（センタースタンス・左右交互）
　バウンズ×３→足上げストレート×２

・完成形2（オーソドックス＆サウスポースタンス・対面）
　（ジャブ×２→ダッキング）×２→スピードボール

流れは、1→走る→2のサウスポー→走る→1→1→走る→2のオーソドックス→走る→1。
（最後の1は、ストレートを上向きのフックに変える）
〆は、右の上向きフック。

○F5
・完成形1（オーソドックス＆サウスポースタンス・片方4回ずつ）
　ジャブ×３→ストレート→二段回し蹴り→ダッキング→ジャンピングバックブロー

流れは、1のサウスポー→1のオーソドックス→膝蹴りラッシュ。
膝蹴りはラッシュは、
軽めに打つ→強めに打つ→回転（自転）しながら打つ。
（すべて左右8回ずつ。つまり、合計48連発ですね）

〆は、右のジャンピングバックブロー。



※MOTOIはインストラクターではありませんので、上記の情報に

　正確さが欠ける場合があります。不具合の責任は負いかねますので

　ご了承ください。



ちなみに、〆のポーズは、各インストラクターさんの裁量によって

変えてくることもあります。