2010年02月01日
SAVAS アクアシェイプ&ヘルシー
SAVASシリーズは、『チョコレートは明治』の明治製菓が発売しているプロテインです。
その中で、自分が愛用しているのが、ザバス(SAVAS) アクア シェイプ&ヘルシーです。
水に溶かして飲むタイプのプロテインで、
たんぱく質の他、
疲労回復を高める効果のクエン酸、
運動時に汗とともに流れ出てしまうビタミン・ミネラルを配合しているとのこと。
メーカーの説明では運動後の服用を推奨していますが
自分としては、運動中の水分補給として服用することをお勧めします
その理由は
「水に溶けやすく、飲みやすい」
この手のプロテインは、商品によっては
溶かしても粉っぽさが残ってしまうんですが
この商品、しっかり水に溶けてくれて
粉っぽさはほとんど感じません
自分のお勧めの飲み方は
500mlペットボトルに水を8割ほど入れて
このSAVASを規定量(付属スプーン2杯)入れて
キャップをしてよく振り
数分、床に置いておく
これで、プロテインドリンクが完成です
グレープフルーツ味がついていますので、
ジュース感覚で飲むことができます
もちろん、飲みやすさだけでなく、効果もしっかりしてて
体質にもよるかもしれませんが、
自分の場合、飲み始める前に比べて
筋肉痛が軽くなったように感じています
運動後の筋肉痛に悩んでいる方にはお勧めですよ
ちなみに、ペットボトルに入れやすく、持ち運びやすい
スティックタイプもありますが、
継続的に飲むなら、量あたりの値段を考えて
上の画像の袋タイプをお勧めします。
(スティックタイプも上の商品詳細から購入できます)
SAVAS アクアシェイプ&ヘルシー(公式ページの商品紹介)
販売店様:Amazon
その中で、自分が愛用しているのが、ザバス(SAVAS) アクア シェイプ&ヘルシーです。
緑色の袋が目印。 SAVASシリーズは、スポーツショップに行けば たいてい取り扱っていると思います。 割と有名どころなので。 |
水に溶かして飲むタイプのプロテインで、
たんぱく質の他、
疲労回復を高める効果のクエン酸、
運動時に汗とともに流れ出てしまうビタミン・ミネラルを配合しているとのこと。
メーカーの説明では運動後の服用を推奨していますが
自分としては、運動中の水分補給として服用することをお勧めします
その理由は
「水に溶けやすく、飲みやすい」
この手のプロテインは、商品によっては
溶かしても粉っぽさが残ってしまうんですが
この商品、しっかり水に溶けてくれて
粉っぽさはほとんど感じません
自分のお勧めの飲み方は
500mlペットボトルに水を8割ほど入れて
このSAVASを規定量(付属スプーン2杯)入れて
キャップをしてよく振り
数分、床に置いておく
これで、プロテインドリンクが完成です
グレープフルーツ味がついていますので、
ジュース感覚で飲むことができます
もちろん、飲みやすさだけでなく、効果もしっかりしてて
体質にもよるかもしれませんが、
自分の場合、飲み始める前に比べて
筋肉痛が軽くなったように感じています
運動後の筋肉痛に悩んでいる方にはお勧めですよ
ちなみに、ペットボトルに入れやすく、持ち運びやすい
スティックタイプもありますが、
継続的に飲むなら、量あたりの値段を考えて
上の画像の袋タイプをお勧めします。
(スティックタイプも上の商品詳細から購入できます)
SAVAS アクアシェイプ&ヘルシー(公式ページの商品紹介)
販売店様:Amazon
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