2014年07月03日
徒歩
こんばんはー
今日から5連勤が始まりました。
最近(2年前)くらいから体重が増加し体が重くなってしまいました。
そして、去年の健康診断で血液検査に引っ掛かってしまいました。
内容は
中性脂肪316
正常値は150までらしい。
単純に基準値の2倍(涙)
去年から運動は少しはしていますが体重は一向に減らず筋肉もなかなかつきません。
そこで私は考えました!
「バイト先まで歩いていけばお金も稼げるし、体重も落ちる!」
なので、今日から歩いてバイト先まで行くことにしました。
バイト先までは片道2.5km、だいたい30分。
往復すればなんと5kmも歩いたことになるんです!
実際に今日歩いてみたんですが・・・
バイト中1時間くらい汗がとまりませんでした(笑)
店長も「汗すごいけど大丈夫?熱でもあるの?」
いえいえ、歩いてきただけですよ(笑)
とりあえず、目標体重58kgになるまで歩いてバイトに行きたいと思います!
明日もがんばるぞー!
でわでわ
今日から5連勤が始まりました。
最近(2年前)くらいから体重が増加し体が重くなってしまいました。
そして、去年の健康診断で血液検査に引っ掛かってしまいました。
内容は
中性脂肪316
正常値は150までらしい。
単純に基準値の2倍(涙)
去年から運動は少しはしていますが体重は一向に減らず筋肉もなかなかつきません。
そこで私は考えました!
「バイト先まで歩いていけばお金も稼げるし、体重も落ちる!」
なので、今日から歩いてバイト先まで行くことにしました。
バイト先までは片道2.5km、だいたい30分。
往復すればなんと5kmも歩いたことになるんです!
実際に今日歩いてみたんですが・・・
バイト中1時間くらい汗がとまりませんでした(笑)
店長も「汗すごいけど大丈夫?熱でもあるの?」
いえいえ、歩いてきただけですよ(笑)
とりあえず、目標体重58kgになるまで歩いてバイトに行きたいと思います!
明日もがんばるぞー!
でわでわ
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