−20kg ダイエット

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仕事がいそがしいのと、趣味がいそがしくて、ブログの更新がしばらくとまってしまいました(゜o゜)
でも、体重だけはメモしておいたので、まとめて記録！

10/11　体重　86.6kg　（前日から+0.3kg)（スタート時から-5.2kg)　　スタートから84日目
10/15　体重　86.3kg　（前日から-0.2kg)（スタート時から-5.5kg)
10/14　体重　86.5kg　（前日から-0.1kg)（スタート時から-5.3kg)
10/13　体重　86.6kg　（前日から+0.2kg)（スタート時から-5.2kg)
10/12　体重　86.4kg　（前日から+0.2kg)（スタート時から-5.4kg)
10/11　体重　86.2kg　（前日から-0.4kg)（スタート時から-5.6kg)
10/9　　体重　86.6kg　（前日から-0.2kg)（スタート時から-5.2kg)
10/8　　体重　86.8kg　（前日から-0.2kg)（スタート時から-5kg)
10/7　　体重　87kg　　（前日から-0.1kg)（スタート時から-4.8kg)
10/6　　体重　87.1kg　（前日から-0.2kg)（スタート時から-4.7kg)
10/5　　体重　87.3kg　（前日から-0.4kg)（スタート時から-4.5kg)
10/4　　体重　87.7kg　（前日から0kg)（スタート時から-4.1kg)
10/3　　体重　87.7kg　（前日から0kg)（スタート時から-4.1kg)
10/2　　体重　87.7kg　（前日から-0.2kg)（スタート時から-4.1kg)
10/1　　体重　87.9kg　（前日から+0.5kg)（スタート時から-3.9kg)
9/30　　体重　87.4kg　（前日から-0.1kg)（スタート時から-4.4kg)
9/29　　体重　87.4kg　（前日から-0.1kg)（スタート時から-4.4kg)
9/28　　体重　87.5kg　（前日から0kg)（スタート時から-4.3kg)
9/27　　体重　87.5kg　（前日から0kg)（スタート時から-4.3kg)
9/26　　体重　87.5kg　（前日から-0.1kg)（スタート時から-4.3kg)
9/25　　体重　87.6kg　（前日から-0.4kg)（スタート時から-4.2kg)
9/24　　体重　88kg　　（前々日から-0.2kg)（スタート時から-3.8kg)
9/22　　体重　88.2kg　（前日から+0.3kg)（スタート時から-3.6kg)
9/21　　体重　87.9kg　（前日から-0.4kg)（スタート時から-3.9kg)